开胃健脾吃什么食物好？如何饮食

尤适宜肥胖和习惯性便秘的人。胃溃疡、胃出血、肾炎、肝硬化、肠炎者、尿路结石者、低钙、骨质疏松、佝偻病人慎食；儿童不宜多食。常用于便秘、高血压、高血脂、高血糖症、预防肠癌等症。一般人群均可食用。竹笋含有难溶性草酸钙，因而患有严重胃溃疡、胃出血、肝硬化、慢性肠炎以及泌尿系结石之人，应慎食。每100克笋尖含热量19千卡。与豆腐、猪小排、红糖、糖浆、羊骨、羊肝相克同食可能会引起不适。...

2024-10-31

缓解胃痛吃什么食物好？如何饮食

尤适宜患风寒外感者、脱肛及食欲不振者，小儿出麻疹者。患口臭、狐臭、严重龋齿、胃溃疡、生疮者慎食；麻疹已透或虽未透出而热毒壅滞者忌食。常用于便秘、痔血、头晕、乏力、易倦、耳鸣等症。胃酸过的多者不可食用，急慢性肾炎及肾功能不全者忌食。每100克大米含热量391千卡。常用于呕吐、泻痢、胃病、便秘、痔疮、糖尿病等症。一般人群均可食用。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾。与蕨菜、蜂蜜相克同食可能会引起不适。...

2024-10-31

痛经吃什么食物好？如何饮食

常用于流产、咳嗽、咯血、痛经、月经过少、鼻子出血等症。孕妇及寒性咳嗽者不宜食用;。常用于痛经、失眼、下痢、骨折、神经痛、感冒头痛等症。一般人群均可食用。消化系统疾病患者慎服。每100克西番莲含热量97千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾，富含膳食纤维。...

2024-10-30

清热利尿吃什么食物好？如何饮食

常用于尿血、水肿、心脏病、高血压、小便不利、乳汁不通等症。一般人均可食用。尤适宜婴幼儿、乳母。视力弱者、眼疾、夜盲症患者忌食。与藕带相克同食可能会引起不适。一般人群均可食用。胃炎、泌尿系统疾病、性质寒凉、尿频、胃寒的人慎食。每100克油麦菜含热量32千卡。低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钙，富含钾。...

2024-10-30

抗结核吃什么食物好？如何饮食

适宜跌打损伤、筋断骨碎、瘀血肿痛、产妇胎盘残留、孕妇临产阵缩无力、胎儿迟迟不下者食用，尤以蟹爪为好。常用于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛、风湿性关节炎等症。阳虚质体质应忌食或少食;。素脾胃虚寒，大便溏薄，腹痛隐隐之人忌食；风寒感冒未愈者，或宿患风疾，包括顽固性皮肤瘙痒疾患之人忌食；月经过多、痛经、怀孕妇女忌食螃蟹，尤忌食蟹爪。与花生酱、葡萄、鸭梨、橘子、蜂蜜、西红柿相克同食可能会引起不适。...

2024-10-30

补虚养血吃什么食物好？如何饮食

适宜夜盲症、贫血、肺结核患者。鳗鱼是发物，患慢性病及水产品过敏的人忌食；感冒、发热、红斑狼疮患者忌食。体胖、多痰、舌苔厚腻者慎食;患有冠心病、高血压、高血脂者忌食肥肉;凡有风邪偏盛之人应忌食猪头肉。一般人群均可食用。每100克前腱牛肉含热量125千卡。与红螺、栗子、板栗、海螺、橘子、韭菜相克同食可能会引起不适。...

2024-10-30

补气吃什么食物好？如何饮食

常用于盗汗、五心烦热、久溃疡疮、阴虚内热等症。每100克针鱼含热量180千卡。带鱼属动风发物，凡患有疥疮、湿疹等皮肤病或皮肤过敏者忌食;癌症患者及红斑性狼疮之人忌食;痈疖疗毒和淋巴结核、支气管哮喘者亦忌之。适宜健康体质平和质，气虚体质，气郁体质，阳虚体质。与柠檬相克同食可能会引起不适。一般人群均可食用。阴盛阳虚体质、脾虚便溏、慢性腹泻者忌食。...

2024-10-30

安神吃什么食物好？如何饮食

大便溏泄及有湿痰者慎服；孕妇、哺乳期妇女、14岁以下及其他医生认定不适人群禁止饮用。与猪肉、猪血、白萝卜、羊肉、萝卜相克同食可能会引起不适。每100克黄花菜含热量38千卡。尤适宜体质虚弱的老年人、记忆力低下者、头晕失眠者、妇女食用。上火发炎症状者、怀孕忌食。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾。...

2024-10-30

保护眼睛吃什么食物好？如何饮食

肾脏或胆囊未治愈的患者少食。每100克蓝莓含热量57千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾。冠心病、高血压、糖尿病，动脉硬化患者忌食；孕妇和肥胖者尽量少食或不食。对于孕妇、中老年人及成长发育旺盛的青少年儿童来说，奶酪是最好的补钙食品之一。与鲈鱼、菠菜、莴笋、羊骨、羊肉相克同食可能会引起不适。...

2024-10-30

平喘吃什么食物好？如何饮食

常用于流产、头风、月内风、子宫出血、月经不调、经痛腹痛等症。怀孕期，孕妇，更年期妇女。阴虚血热者慎用艾叶。阴虚火旺，血燥生热，及宿有失血病者为禁。健康体质平和质，气郁体质，湿热体质，痰湿体质。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾。与萝卜、猪肝相克同食可能会引起不适。杏仁苦温宣肺，润肠通便、仅适宜于风邪、肠燥等实证之患。每100克荞麦米含热量324千卡。...

2024-10-30

消肿止痛吃什么食物好？如何饮食

常用于感冒、流脑、肺炎、鼻衄、百日咳、肺结核等症。不宜多服久服；脾胃虚寒者不宜用。每100克穿心莲含热量17千卡。一般人群均可食用。特别适合身体虚弱者食用。对于有痰、敏性体质者、小儿食滞、胃纳欠佳、以及糖尿病患者应少食；食滞胃痛、肠胃湿热者忌食。与香蕉相克同食可能会引起不适。可与鲫鱼、芹菜、猪瘦肉、牛里脊、肥牛、牛腩搭配。...

2024-10-29

乏力吃什么食物好？如何饮食

胃酸过的多者不可食用，急慢性肾炎及肾功能不全者忌食。与香芋、红薯、芋头、土豆、酸奶、西瓜相克同食可能会引起不适。糖尿病患者，便秘者不宜多吃；脾胃虚寒者不宜多食，多食则令人泄泻。每100克提子含热量43千卡。也适于皮肤黏膜及指甲等颜色苍白，体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群食用。一般人群均可食用。...

2024-10-29

补充营养吃什么食物好？如何饮食

鳙鱼不宜食用过多，否则容易引发疮疥。一般人均可食用。尤适宜低蛋白饮食的肾病患者、糖尿病患者食用。每100克土豆含热量76千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾。可与莲子、牛奶、香菇、蘑菇、章鱼、带鱼搭配。常用于淋巴、肾炎、便秘、高血压等症。一般人群均可食用。孕妇、过敏体质的人慎食。与基围虾、明虾、北极虾、海虾、虾、皮皮虾相克同食可能会引起不适。...

2024-10-29

散瘀吃什么食物好？如何饮食

常用于吐血、衄血、热淋、肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻等症。每100克水果藕含热量70千卡。尤适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等人群。患有眼疾者慎食；有阳亢及热性病症的人忌食。尤适宜食欲不振、肺炎、肠炎患者、中老年人、缺铁性贫血、体弱多病、食欲不振者适宜。产妇不宜过早食用。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾。与白萝卜相克同食可能会引起不适。可与红螺、海螺、牛蒡、虾米、虾、皮皮虾搭配。...

2024-10-29

清热解暑吃什么食物好？如何饮食

尤适宜便秘、心血管疾病、消化道癌症患者。与猪肝相克同食可能会引起不适。每100克紫茄子含热量25千卡。阳虚质、特禀质体质应忌食或少食;。由于茄子味甘、滑利，而螃蟹味咸苦，两者同为寒性，同食会损害肠胃、引起腹泻。常用于长痱子、生疮疖、高血压、冠心病、紫斑症、坏血病等症。一般人群均可食用。茄子性凉，脾胃虚寒、体弱、便溏者、哮喘者不宜多食；手术前不宜吃茄子。...

2024-10-29

乳腺炎吃什么食物好？如何饮食

下面收百科小编为大家介绍乳腺炎的食物，希望能给大家带来帮助。常用于吐血、疮疖、痛肿、遗精、白带、乳腺炎等症。常用于胃病、乳腺炎、消化道出血等症。海鲜过敏者忌食。常用于咽喉炎、腮腺炎、乳腺炎、扁桃体炎、吐血鼻衄、急性肝炎等症。孕妇、产后人群应忌食或少食;。每100克马兰头含热量26千卡。常用于胃癌、肿癌、风湿、热毒、痈肿、疮疡等症。一般人群均可食用。...

2024-10-29

预防糖尿病吃什么食物好？如何饮食

下面收百科小编为大家介绍预防糖尿病的食物，希望能给大家带来帮助。一般人群均能食用。脾胃虚寒、高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者、湿疹、荨麻疹等疾病患者忌食。尤适宜骨质疏松、缺铁性贫血、月经不调患者。高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化及肝病患者慎食。每100克鱿鱼板含热量75千卡。与番茄酱、茄子、茶叶相克同食可能会引起不适。...

2024-10-29

镇咳吃什么食物好？如何饮食

低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾。常用于流产、头风、月内风、子宫出血、月经不调、经痛腹痛等症。怀孕期，孕妇，更年期妇女。阴虚血热者慎用艾叶。阴虚火旺，血燥生热，及宿有失血病者为禁。常用于身热、口渴、胸闷、心烦、腹胀、肺热咳嗽等症。一般人群均可食用。尤其适宜于肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮、疮疖等患者及缺钙者食用。脾胃虚寒、大便稀溏者慎食。与秋黄瓜、黄瓜、兔肉、醋相克同食可能会引起不适。...

2024-10-29

美白护肤吃什么食物好？如何饮食

患有严重肝病、肾病、痛风、消化性溃疡、动脉硬化、低碘者不宜食用。消化功能不良、有慢性消化道疾病的人慎食；患有严重肝病、肾病、痛风、消化性溃疡、低碘者忌食；患疮痘期间不宜吃黄豆及其制品。适宜消瘦，免疫力低，记忆力下降贫血，水肿等症状的人群，生长发育停滞的儿童。与藕带、菠菜、洋葱、核桃、猪里脊肉、酸奶相克同食可能会引起不适。...

2024-10-28

改善睡眠吃什么食物好？如何饮食

一般人均可食用。胃功能较弱的人不宜大量饮用；肾病患者不宜过多饮用。每100克奶粉含热量484千卡。薰衣草粉也是通经药，妇女怀孕初期应避免使用。常用于骨折、胃炎、胃溃疡、胃黏膜、高血压、骨质疏松等症。一般人群均可食用。缺铁性贫血、乳糖酸缺乏症、胆囊炎、胰腺炎患者忌食；脾胃虚寒作泻、痰湿积饮者慎食。与橘子、番茄酱、金针菇、西兰花、空心菜、香椿相克同食可能会引起不适。...

2024-10-28

烦躁胸闷吃什么食物好？如何饮食

患有严重肝病、肾病、痛风、消化性溃疡、动脉硬化、低碘者不宜食用。消化功能不良、有慢性消化道疾病的人慎食；患有严重肝病、肾病、痛风、消化性溃疡、低碘者忌食；患疮痘期间不宜吃黄豆及其制品。适宜消瘦，免疫力低，记忆力下降贫血，水肿等症状的人群，生长发育停滞的儿童。与藕带、菠菜、洋葱、核桃、猪里脊肉、酸奶相克同食可能会引起不适。...

2024-10-28

理气吃什么食物好？如何饮食

尤适宜免疫力低下、高血压、老年人、糖尿病患者。与野鸡相克同食可能会引起不适。常用于肝病、糖尿病、高血糖、高血脂等症。每100克姬松茸含热量294.22千卡。一般人群均可食用。尤其适合产妇、老人、体质虚弱者、病后调养者；贫血、胃寒和口臭者。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维。...

2024-10-28

骨折吃什么食物好？如何饮食

常用于痛经、失眼、下痢、骨折、神经痛、感冒头痛等症。一般人群均可食用。消化系统疾病患者慎服。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾，富含膳食纤维。常用于骨折、胃炎、便秘、胃溃疡、胃黏膜、高血压等症。一般人均可食用。胃功能较弱的人不宜大量饮用；肾病患者不宜过多饮用。每100克奶粉含热量484千卡。与橘子、番茄酱、金针菇、西兰花、空心菜、香椿相克同食可能会引起不适。...

2024-10-28

皮肤瘙痒吃什么食物好？如何饮食

皮肤瘙痒性疾病、眼部充血患者忌食；对于腹腔和胸外科手术后，胃肠溃疡及其出血特别严重时，腹泻及肝病时不宜吃。与苹果相克同食可能会引起不适。一般人群均可食用。尤适宜糖尿病、肾虚、尿频、遗精及一些妇科功能性疾病患者。...

2024-10-28

清热润肺吃什么食物好？如何饮食

常用于肺结核、腮腺炎、痰火咳嗽、支气管炎、颈淋巴结结核等症。每100克香蕉含热量89千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸。与香芋、红薯、芋头、土豆、酸奶、西瓜相克同食可能会引起不适。腹泻者不宜多食、生食，急慢性肾炎及肾功能不全者忌食。常用于肺癌、胃癌、白血病、结肠癌等症。一般人群均可食用。幼儿、婴儿人群应忌食或少食。...

2024-10-28

胎动不安吃什么食物好？如何饮食

一般人群均可食用。尤适宜发育期婴幼儿。高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病患者忌食。常用于下痢、疟疾、烫伤、皮炎、喉痛、虚人赢弱等症。每100克蛋黄含热量144千卡。与消炎片、雪莲果、糖精、茶叶、茶、豆奶相克同食可能会引起不适。可与干辣椒、桂圆肉、圆生菜、辣椒、黄豆、玉米搭配。常用于胸脘胀满、腹胀食少、妊娠呕吐、胎动不安等症。一般人适宜食用。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含锌，富含膳食纤维。...

2024-10-28

促进伤口愈合吃什么食物好？如何饮食

肠胃敏感，肾脏疾病患者以及妊娠妇女忌食。尤适宜免疫力低下、高血压、老年人、糖尿病患者。与野鸡相克同食可能会引起不适。患胃病、消化不良者，慢性支气管炎、咳嗽、痰多气喘者，心脑肾病患者尤其适合。每100克柚子含热量38千卡。常用于浮肿、便秘、脂肪肝、糖尿病等症。一般人群均可食用。肠道敏感人慎食。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质。...

2024-10-27

驱虫吃什么食物好？如何饮食

肝细胞受损和癌症患者可适量多食。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾。适宜老人肾虚者食用，对中老年人腰酸腰痛，腿脚无力，小便频多者尤宜；适宜老年气管炎咳喘，内寒泄泻者食用。与鸭肉、牛肉酱、杏仁、羊骨、羊肉、牛里脊相克同食可能会引起不适。一般人群均可食用，糖尿病患者、电脑工作者、妇女、癌症患者适用。常用于肝病、糖尿病、高血糖、高血脂等症。每100克姬松茸含热量294.22千卡。...

2024-10-27

头晕目眩吃什么食物好？如何饮食

鳙鱼不宜食用过多，否则容易引发疮疥。一般人群均可食用。适宜脾胃虚弱、气直不足、营养不良、久病体虚、五脏亏损、脾肾阳虚、老年夜尿频、高脂血症、动脉硬化、冠心病、食欲不振、消化不良、各种痛症患者、放疗化疗后、适宜糖尿病，虹斑性狼疮，干燥综合征等阴虚体质者食用。儿童、痛风患者忌食。每100克瑶柱含热量264千卡。与浓茶、橄榄相克同食可能会引起不适。...

2024-10-27

丹毒吃什么食物好？如何饮食

尤为适宜患慢性习惯性便秘、伤风感冒、肺热咳嗽、喉发炎、腹胀及发热者。与山竹、兔肉、黄瓜、羊肝相克同食可能会引起不适。常用于便秘、丹毒、漆疮、肺热咳嗽等症。一般人群均可食用。特别适合肺热咳嗽、便秘、肾病患者多食，同时女性也应该多吃；大白菜性偏寒凉，胃寒腹痛、大便溏泻及寒痢者不可多食。常用于乳痈、便秘、疖肿、丹毒、血痢、劳伤吐血等症。不能与高酸性食物同食，同食营养流失。...

2024-10-27

预防心脑血管疾病吃什么食物好？如何饮食

如何饮食1、鲢鱼鲢鱼具有温中益气、暖胃补气、利水止咳、祛除脾胃寒气、预防心脑血管疾病之功效。一般人群均可食用。与西红柿、甘草相克同食可能会引起不适。常用于胆固醇高、性功能低下、心脑血管疾病等症。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质。出血性疾病患者忌多吃。结核病人在抗痨治疗过程中忌吃。痛风患者不宜吃。尤适宜肺结核、癌症、高血压、动脉硬化患者。...

2024-10-27

清洁肠胃吃什么食物好？如何饮食

豆腐消化慢，小儿消化不良者不宜多食；豆腐含嘌呤较多，痛风病人及血尿酸浓度增高的患者慎食。与葱、竹笋、苦瓜、木耳菜、比目鱼、蜂蜜相克同食可能会引起不适。痛风病人、血尿酸浓度增高的患者慎食。每100克日本豆腐含热量114千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质。一般人群均可食用。糖尿病、肾脏病、高血脂患者忌食。...

2024-10-27

动脉粥样硬化吃什么食物好？如何饮食

阳虚质、特禀质体质应忌食或少食;。由于茄子味甘、滑利，而螃蟹味咸苦，两者同为寒性，同食会损害肠胃、引起腹泻。一般人群均可食用。茄子性凉，脾胃虚寒、体弱、便溏者、哮喘者不宜多食；手术前不宜吃茄子。常用于长痱子、生疮疖、高血压、冠心病、紫斑症、坏血病等症。健康体质平和质，气虚体质，气郁体质，阳虚体质。每100克白茄子含热量14千卡。与黑鱼、河蟹、螃蟹、墨鱼、蟹、鱿鱼相克同食可能会引起不适。...

2024-10-27

咳嗽痰多吃什么食物好？如何饮食

常用于冠心病、高血压、咳嗽痰多、脾胃不和、记忆力减退、习惯性便秘等症。与醋、胡萝卜、柿子相克同食可能会引起不适。一般人群均可食用。每100克丝瓜尖含热量20千卡。常用于呕吐、胃腹痛、冠心病、乳腺炎、疝气痛、睾丸肿痛等症。健康体质平和质，气虚体质，湿热体质，瘀血体质。常用于咯血、高血压、咳嗽痰多等症。...

2024-10-27

清热除烦吃什么食物好？如何饮食

常用于痔疮、脱肛、肿痛等症。适宜于容易上火的人士食用。过敏体质和胃寒的人忌食。常用于脘腹胀满、大便溏泄、食欲不振、肢倦乏力等症。脾胃虚寒、腹泻便搪之人忌食。常用于便秘、丹毒、漆疮、肺热咳嗽等症。与山竹、兔肉、黄瓜、羊肝相克同食可能会引起不适。一般人群均可食用。每100克快菜含热量18千卡。...

2024-10-26

眩晕耳鸣吃什么食物好？如何饮食

健康体质平和质，气虚体质，气郁体质，湿热体质，痰湿体质，特禀体质，阳虚体质，阴虚体质，瘀血体质。每100克鱼胶粉含热量347千卡。低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含蛋白质。尤适宜体质虚弱儿童，肺门淋巴结核、颈淋巴结核，瘰疬者，阴虚烦热失眠，心神不安者宜食；癌症患者及放疗、化疗后者，糖尿病、干燥综合症患者，高血压、动脉硬化、高脂血症患者，妇女更年期综合症和怀孕期间。...

2024-10-26

祛湿吃什么食物好？如何饮食

鳗鱼是发物，患慢性病及水产品过敏的人忌食；感冒、发热、红斑狼疮患者忌食。婚育期男士应少吃芹菜。健康体质平和质，湿热体质，痰湿体质，特禀体质，阴虚体质默氏症和克雅氏病。高血糖、缺铁性贫血患者、经期妇女、成年男性，脾胃虚寒者慎食;。尤适宜感冒发热，呕吐腹泻，尿路感染，崩漏，白带，高血压症患者。脾胃虚寒、肠滑不固者、血压偏低者、婚育期男士慎食。与河蚬、文蛤、虾米、虾、河蟹、蛤蜊相克同食可能会引起不适。...

2024-10-26

清热润燥吃什么食物好？如何饮食

豆腐消化慢，小儿消化不良者不宜多食；豆腐含嘌呤较多，痛风病人及血尿酸浓度增高的患者慎食。一般人群均可食用。痛风病人、血尿酸浓度增高的患者慎食。适宜身体虚弱，营养不良，气血双亏，年老赢瘦之人食用；适宜高脂血症，高胆固醇，肥胖者及血管硬化者食用；。每100克豆干含热量140千卡。与葱、竹笋、苦瓜、木耳菜、比目鱼、蜂蜜相克同食可能会引起不适。...

2024-10-26

醒酒吃什么食物好？如何饮食

一般人群均可食用。阳虚质、痰湿质体质应忌食或少食;。每100克螺蛳含热量59千卡。常用于感冒、咳嗽、消化不良、感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛等症。糖尿病患者忌食。与河蚌、牛奶、蛤蜊、槟榔、虾相克同食可能会引起不适。肾炎和糖尿病患者不宜多吃。常用于逆不下、胸部饱满、饮酒过度、健胃消食、燥湿除胀、消化不良等症。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾。...

2024-10-26

胃炎吃什么食物好？如何饮食

常用于胃癌、肿癌、风湿、热毒、痈肿、疮疡等症。常用于胃炎、癌症、贫血、胃溃疡、消化不良等症。一般人群均可食用,适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良食用，特别是青壮年、运动员、护肤女士、男士更应该多吃。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾。常用于胃炎、大便秘结、肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调等症。外感风寒的人、糖尿病患者慎食。与白萝卜、菠菜相克同食可能会引起不适。...

2024-10-26