安胎吃什么食物好？如何饮食

适宜阴虚体质，贫血，妇女血虚经闭，带下，崩漏者食用。与茄子、果汁、碱相克同食可能会引起不适。常用于脑力衰退等症。每100克梭鱼含热量119千卡。感冒、烧伤、痰湿体质人群不宜食用。低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质。...

2024-10-21

肥胖吃什么食物好？如何饮食

常用于肥胖、腰膝酸软等症。每100克鲑鱼籽酱含热量252千卡。一般人群均可食用。同时，芦笋对心血管病、血管硬化、肾炎、胆结石、肝功能障碍和肥胖均有益。适宜胃病、维生素C缺乏、肥胖、高胆固醇、神经衰弱、肝胆病患者食用。低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾。与蜂蜜、积雪草、峰蜜相克同食可能会引起不适。...

2024-10-21

烦渴吃什么食物好？如何饮食

常用于便秘、咳嗽、烦渴、胆结石、咽喉肿痛、鱼蟹中毒等症。2岁以下幼儿不宜食用。适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿、癌症、嗜酒者多食;并且是糖尿病人首选的食品之一。每100克秋黄瓜含热量12千卡。常用于烦渴、火眼、烫伤、咽喉肿痛等症。与葵花籽、哈密瓜、芥蓝、娃娃菜、火龙果、柚子相克同食可能会引起不适。一般人群均可食用。尤适宜糖尿病、水肿腹胀患者。...

2024-10-20

健脾和胃吃什么食物好？如何饮食

尤适宜高胆固醇、高血脂体质的人以及患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人。食虾严禁同时服用大量维生素C，否则，可生成三价砷，能致死；。每100克鲜贝含热量77千卡。与骆驼肉、开水、龟、海鲜、白萝卜、螃蟹相克同食可能会引起不适。一般人群均可食用。多食易“上火”，从而促发口腔炎，牙周炎等症；肠胃功能欠佳者多吃易发生胃粪石的困扰；风寒咳嗽、痰饮咳嗽者不宜食用。...

2024-10-20

抗血管吃什么食物好？如何饮食

痛风病人、血尿酸浓度增高的患者慎食。每100克豆渣含热量77千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾。糖尿病、肾脏病、高血脂患者忌食。与葱、蜂蜜相克同食可能会引起不适。常用于腹胀、吐血、呕吐、消渴、硫磺、补虚等症。一般人群均可食用。豆腐消化慢，小儿消化不良者不宜多食；豆腐含嘌呤较多，痛风病人及血尿酸浓度增高的患者填食。...

2024-10-20

抗病毒吃什么食物好？如何饮食

脾胃虚寒、高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者、湿疹、荨麻疹等疾病患者忌食。2岁以下幼儿不宜食用。每100克橄榄菜含热量454千卡。常用于流产、头风、月内风、子宫出血、月经不调、经痛腹痛等症。阴虚火旺，血燥生热，及宿有失血病者为禁。大便溏泄及有湿痰者慎服；孕妇、哺乳期妇女、14岁以下及其他医生认定不适人群禁止饮用。与猪肉、猪血、白萝卜、羊肉、萝卜相克同食可能会引起不适。...

2024-10-20

神经痛吃什么食物好？如何饮食

与大花蟹、青蟹、大闸蟹、梭子蟹、基围虾、明虾相克同食可能会引起不适。南瓜性温，胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者少吃；同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。常用于疟疾、痢疾、结石、神经痛、糖尿病、前列腺癌等症。适宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用。常用于痛经、失眼、下痢、骨折、神经痛、感冒头痛等症。消化系统疾病患者慎服。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾，富含膳食纤维。...

2024-10-20

少尿吃什么食物好？如何饮食

凡患有恶性肿瘤、淋巴结核、红斑性狼疮、支气管哮喘、小儿痄腮、血栓闭塞性脉管炎、痈疽疗疮、荨麻疹、皮肤湿疹等疾病之人均忌食；同时鲤鱼是发物，素体阳亢及疮疡者慎食。与杨梅、紫苏叶、麦冬、咸菜、赤小豆、狗肉相克同食可能会引起不适。一般人群均可食用，痛风病人除外，更适宜乳母，老人，久病体虚人群。常用于水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通等症。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质。...

2024-10-20

胃肠蠕动吃什么食物好？如何饮食

每100克萝卜缨含热量35千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾。常用于高血压、冠心病等症。一般人群均可食用。脾虚泄泻者慎食；胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌吃。与首乌、银耳、木耳、丝瓜、藕、菠萝相克同食可能会引起不适。...

2024-10-20

高脂血症吃什么食物好？如何饮食

凡屑脾胃虚寒，便溏腹泻之人忌食；因螺性大寒，故风寒感冒期间忌食，女子行经期间及妇人产后忌食，素有胃寒病者忌食。常用于脚气、糖尿病、高血压、冠心病、动脉硬化、高脂血症等症。阳虚质体质应忌食或少食;。适宜癌症患者食用；适宜高脂血症，动脉硬化和高血压之人食用；适宜神经衰弱的失眠者食用；适宜蛲虫病人食用。患有肝炎的病人最好不吃葵花子，因为它会损伤肝脏，引起肝硬化。...

2024-10-20

降脂吃什么食物好？如何饮食

如何饮食1、蒜薹蒜薹具有活血、防癌、杀菌、补虚、降脂、温中下气、调和脏腑之功效。每100克蒜薹含热量21千卡。尤适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者；长期吸烟饮酒过多，发热口渴、头痛目昏、小便不利及进食奶类食品过多者。与枸杞相克同食可能会引起不适。常用于腹胀、痢疾、不消食、高血压、高血脂等症。健康体质平和质，气虚体质，气郁体质，湿热体质，痰湿体质。...

2024-10-19

高血糖吃什么食物好？如何饮食

尤适宜高血压、冠心病、肝炎、肾炎、糖尿病患者。患急性肠炎、菌痢、感冒、咳痰、气喘及大便溏薄、出血兼有瘀滞及湿邪阻滞的患者忌食。每100克海参含热量78千卡。与山楂干、柿子、山楂、石榴相克同食可能会引起不适。常用于便秘、瘦弱、阳虚、肾亏、高血脂、高血糖等症。内热偏盛、易生疮疖、糖尿病患者不宜多吃，婴儿、糖尿病患者、孕妇、月经过多忌食。...

2024-10-19

防治冠心病吃什么食物好？如何饮食

下面收百科小编为大家介绍防治冠心病的食物，希望能给大家带来帮助。每100克玉米含热量196千卡。尤适宜便秘、高血压、动脉硬化患者。腹胀、尿失禁患者忌食。可与豌豆、豇豆、小麦、鸡蛋、鸽子、山药搭配。常用于便秘、肠炎、肠癌、糖尿病、心脑血管疾病等症。一般人群均可食用。玉米忌和田螺同食，否则会中毒；不宜与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾。与田螺、牡蛎相克同食可能会引起不适。...

2024-10-19

咳血吃什么食物好？如何饮食

尤适宜糖尿病、高血压患者。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾。一般人群均可食用，尤适宜老人、学生、脑力工作者、高胆固醇、便秘者。每100克蚕豆含热量338千卡。适宜大便干结者、高血压患者、甲状腺疾病患者、长期饮酒者。糖尿病人、脾胃泄泻、便溏、体弱多病、产后、外感风寒者忌食；患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者、胃大部切除术后慎食。与甲鱼相克同食可能会引起不适。...

2024-10-19

妇女带下吃什么食物好？如何饮食

山药健脾厚肠，能够增强肠胃的活力，促进消化吸收，同时，还能减少腹泻，使人排便正常。山药有收涩的作用，故大便燥结者不宜食用；另外有实邪者忌食山药。气滞便结者需慎食，否则会产生不良后果，对身体不利。与醋相克同食可能会引起不适。每100克红薯淀粉含热量332千卡。...

2024-10-19

补脾益气吃什么食物好？如何饮食

常用于心烦、夏季暑热、脾胃气弱、抵抗力低下、伤口愈合缓慢等症。尤适宜糖尿病患者。脾胃虚寒者不宜多食；寒性哮喘患者忌食。常用于黄疸、鼻衄、时流时止、年久不断、慢性肝炎、身体虚弱等症。一般人群均能食用,老、幼、产后妇女及消化功能不佳的人最为适用；适宜体弱虚损，营养不良，乳汁不足，小便不利，水气浮肿者食用。鲇鱼为发物、痼疾、疮疡患者慎食。与牛油、羊油、牛肝、鹿肉、猪肉、野鸡相克同食可能会引起不适。...

2024-10-19

鼻衄吃什么食物好？如何饮食

常用于黄疸、鼻衄、时流时止、年久不断、慢性肝炎、身体虚弱等症。一般人群均能食用,老、幼、产后妇女及消化功能不佳的人最为适用；适宜体弱虚损，营养不良，乳汁不足，小便不利，水气浮肿者食用。鲇鱼为发物、痼疾、疮疡患者慎食。与牛油、羊油、牛肝、鹿肉、猪肉、野鸡相克同食可能会引起不适。适宜消瘦，免疫力低，记忆力下降贫血，水肿等症状的人群，生长发育停滞的儿童。尤适宜糖尿病、高血压患者。...

2024-10-19

保护心脏吃什么食物好？如何饮食

如何饮食1、熏干熏干具有保护心脏、降低胆固醇、防止血管硬化、预防心血管疾病之功效。常用于高血压、冠心病、糖尿病等症。一般人群均可食用。常用于肺癌、胃癌、白血病、结肠癌等症。一般人皆可食用。平素脾胃虚寒，经常腹泻便溏之人忌食。每100克油豆皮含热量300.00千卡。幼儿、婴儿人群应忌食或少食。与蜂蜜相克同食可能会引起不适。...

2024-10-19

益气生津吃什么食物好？如何饮食

气滞便结者需慎食，否则会产生不良后果，对身体不利。常用于肾虚、尿频、遗精、腹泻、癌症、呕吐等症。尤适宜糖尿病、肾虚、尿频、遗精及一些妇科功能性疾病患者。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含膳食纤维。一般人群均可食用。红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。...

2024-10-18

增强抵抗力吃什么食物好？如何饮食

常用于便秘、丹毒、漆疮、肺热咳嗽等症。尤为适宜患慢性习惯性便秘、伤风感冒、肺热咳嗽、喉发炎、腹胀及发热者。腹泻者尽量避免食用大白菜，气虚胃寒的人也不适宜过多食用。与兔肉相克同食可能会引起不适。一般人群均可食用。尤适宜肥胖、脑力工作者、失眠、高血压、高血脂、高胆固醇患者、免疫力低下、肿瘤患者。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质。...

2024-10-18

益精血吃什么食物好？如何饮食

适宜中老年人体质虚弱，气血不足，营养不良之人食用；适宜高血压病，动脉硬化，耳鸣眩晕之人食用;适宜肾虚之人腰痛，阳痿，盗汗，小便余沥，妇女白带多者食用；适宜患有瘿瘤，疝瘕者食用。患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食。与鸡胸肉、鸡肉、鸡腿、鸡翅、鸡胸脯肉相克同食可能会引起不适。一般人群均可食用。低钠盐，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质。...

2024-10-18

补脑吃什么食物好？如何饮食

尤适宜糖尿病、贫血、子宫下垂、内痔出血患者。外感风寒的人、糖尿病患者慎食。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质，富含膳食纤维。尤适宜肥胖、脑力工作者、失眠、高血压、高血脂、高胆固醇患者、免疫力低下、肿瘤患者。一般人群均可食用。适宜中老年体质虚弱，大便干结，以及慢性支气管炎久咳无痰之人食用；适宜心脑血管疾病之人食用。与羊日相克同食可能会引起不适。...

2024-10-18

咽喉疼痛吃什么食物好？如何饮食

特别适合动脉硬化、胆结石症患者、肥胖患者、孕妇及有消化道溃疡食用。皮肤瘙痒性疾病、眼部充血患者忌食；对于腹腔和胸外科手术后，胃肠溃疡及其出血特别严重时，腹泻及肝病时不宜吃。每100克紫甘蓝含热量19千卡。一般人群均可食用。幼儿不宜食用过度。是感冒初期患者不宜吃黄河蜜瓜。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C。与梨相克同食可能会引起不适。...

2024-10-18

下痢吃什么食物好？如何饮食

豆薯性质寒凉，体质偏寒、受凉腹泻、脾胃虚寒、大便溏薄者及糖尿病患者不宜食用；寒性痛经以及女子月经期间也不宜食用；忌食生冷豆薯及其种子和叶。与西红柿、鸡蛋相克同食可能会引起不适。常用于痛经、失眼、下痢、骨折、神经痛、感冒头痛等症。一般人群均可食用。消化系统疾病患者慎服。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾，富含膳食纤维。...

2024-10-18

止咳平喘吃什么食物好？如何饮食

常用于贫血、早衰、营养不良、产后虚弱、神经衰弱、体弱咳喘等症。消化道疾病患者忌食。尤适宜有呼吸系统疾病、癌症、术后放化疗者。与胡萝卜、黄瓜、猪蹄、猪肉相克同食可能会引起不适。患胃病、消化不良者，慢性支气管炎、咳嗽、痰多气喘者，心脑肾病患者尤其适合。婴儿慎服，阴虚咳嗽及泄痢便溏者禁服。...

2024-10-18

肾病吃什么食物好？如何饮食

尤适宜低蛋白饮食的肾病患者、糖尿病患者食用。与螃蟹、樱桃番茄、香雀、圣女果、柿子、香蕉相克同食可能会引起不适。每100克黑土豆含热量76千卡。常用于发烧、中暑、口渴、肾病、胃病、贫血等症。一般人群均可食用。患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后者不宜多食；糖尿病人忌食。...

2024-10-18

润肺利咽吃什么食物好？如何饮食

低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质。每100克蛋黄含热量144千卡。常用于咽痛、目赤、咳逆、下肉、疟疾、烧伤等症。一般人群均可食用。尤适宜发育期婴幼儿。高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病患者忌食。与消炎片、雪莲果、糖精、茶叶、茶、豆奶相克同食可能会引起不适。...

2024-10-17

提鲜吃什么食物好？如何饮食

常用于水烫伤、火烫伤、蜂蜇伤、蚊虫蜇伤等症。心血管疾病患者忌食。一般人均适宜，食食盐适宜急性胃肠炎者、呕吐腹泻者，炎夏中暑多汗烦渴者、咽喉肿痛、口腔发炎、齿龈出血者以及胃酸缺乏引起消化不良、大便干结和习惯性便秘者食用。咳嗽消渴、水肿病人不宜食用；而高血压、肾脏病、心血管疾病患者应限制摄入量，最好用代食盐（氯化钾）或无食盐酱油代替食食盐以促进食欲。...

2024-10-17

养肝吃什么食物好？如何饮食

带鱼属动风发物，凡患有疥疮、湿疹等皮肤病或皮肤过敏者忌食;癌症患者及红斑性狼疮之人忌食;痈疖疗毒和淋巴结核、支气管哮喘者亦忌之。一般人群均可食用。怀孕期，孕妇，乳母，儿童青少年，老人。阳虚质体质应忌食或少食。每100克冬菇含热量212千卡。与野鸡相克同食可能会引起不适。...

2024-10-17

清肝明目吃什么食物好？如何饮食

适宜暑热消渴者，患有疮疥之人士食用，亦裨益于患有高血压、糖尿病、心脏病者亦有裨益。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾，富含铁。常用于缺钙、缺铁、缺锌、熬夜、糖尿病等症。一般人群均可食用。每100克豌豆苗含热量20千卡。与羊骨、羊肉相克同食可能会引起不适。...

2024-10-17

通经脉吃什么食物好？如何饮食

常用于湿热郁滞、食少体倦、热病烦渴、大便秘结、小便不利、目赤肿痛等症。尤适宜便秘、心血管疾病、消化道癌症患者。与猪肝相克同食可能会引起不适。一般人群均可食用。每100克莴苣叶含热量27千卡。常用于尿血、水肿、心脏病、高血压、小便不利、乳汁不通等症。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾。...

2024-10-17

慢性肾炎浮肿吃什么食物好？如何饮食

感冒患者不宜食用。常用于水肿、盗汗、遗精、糖尿病、肺结核、发低热等症。同时适宜营养不良，产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、咽干口渴者食用;还适宜癌症患者及放疗化疗后，糖尿病，肝硬化腹水，肺结核，慢性肾炎浮肿者食用。每100克鸭腿含热量217千卡。与桑葚、李子、木耳、甲鱼、大蒜相克同食可能会引起不适。...

2024-10-17

感冒发热吃什么食物好？如何饮食

常用于胃癌、肿癌、风湿、热毒、痈肿、疮疡等症。豆薯性质寒凉，体质偏寒、受凉腹泻、脾胃虚寒、大便溏薄者及糖尿病患者不宜食用；寒性痛经以及女子月经期间也不宜食用；忌食生冷豆薯及其种子和叶。与西红柿、鸡蛋相克同食可能会引起不适。尤适宜消化不良、体质衰弱的中老年人。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钙，富含钾。...

2024-10-17

止泄吃什么食物好？如何饮食

一般人群均可食用。患有感冒或胃肠不适的人应少吃或不吃鸡枞。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质，富含膳食纤维。健康体质平和质。常用于腹泻、倦怠无力、脾胃虚弱等症。常用于肥胖、慢性腹泻、小儿腹泻、神经性结肠炎等症。肥胖，慢性腹泻、神经性结肠炎、小儿腹泻患者可经常食用。患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者，切忌多食。与鹅肉、萝卜、白萝卜、胡萝卜、海味、紫甘蓝相克同食可能会引起不适。...

2024-10-17

清热生津吃什么食物好？如何饮食

与白萝卜相克同食可能会引起不适。一般人群均可食用。适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者食用。每100克西红柿含热量16千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾。脾胃虚寒、月经期间忌食。常用于肝癌、肺癌、便秘、乳腺癌、膀胱癌、子宫癌等症。急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。...

2024-10-16

解暑吃什么食物好？如何饮食

与玉米面、芸豆、文蛤、蛤蜊、杏鲍菇、木耳相克同食可能会引起不适。常用于水肿、消渴、便血、痔疮、狐臭、目赤等症。凡屑脾胃虚寒，便溏腹泻之人忌食；因螺性大寒，故风寒感冒期间忌食，女子行经期间及妇人产后忌食，素有胃寒病者忌食。常用于腹胀、痉挛、消化不良、关节疼痛、中暑吐泻等症。一般人群均可食用。健康体质平和质，气虚体质，湿热体质，痰湿体质，阳虚体质，阴虚体质。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾。...

2024-10-16

心脑血管疾病吃什么食物好？如何饮食

金枪鱼肉一般人都可食用；更是女性美容、减肥的健康食品；尤适宜心脑血管疾病患者,儿童成长发育骨骼健康有一定作用。孕妇、糖尿病、肝硬化患者忌食。健康体质平和质，瘀血体质。每100克甜玉米含热量105千卡。常用于便秘、肠炎、肠癌、糖尿病、心脑血管疾病等症。一般人群均可食用。尤适宜便秘、高血压、动脉硬化患者。与红螺、扇贝、海螺、田螺、红薯相克同食可能会引起不适。可与豌豆、豇豆、小麦、鸡蛋、鸽子、山药搭配。...

2024-10-16

清热利水吃什么食物好？如何饮食

如何饮食1、田螺田螺具有醒酒、清热利水、除湿解毒之功效。凡屑脾胃虚寒、便溏腹泻、胃寒病者；风寒感冒期间、女子行经期间及妇人产后忌食。低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁，富含蛋白质。与芦笋相克同食可能会引起不适。...

2024-10-16

增强记忆力吃什么食物好？如何饮食

常用于健忘、贫血、高血压、高血脂、糖尿病、子宫下垂等症。尤适宜糖尿病、贫血、子宫下垂、内痔出血患者。与鸡胸肉、鸡翅、仔鸡、火腿、五花肉、排骨相克同食可能会引起不适。常用于缺铁性贫血等症。一般人群均可食用。每100克果酱含热量278千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾。...

2024-10-16

清热利湿吃什么食物好？如何饮食

适宜跌打损伤、筋断骨碎、瘀血肿痛、产妇胎盘残留、孕妇临产阵缩无力、胎儿迟迟不下者食用，尤以蟹爪为好。体虚无热者及孕妇慎用。常用于寻常疣、高血脂、脾胃湿热、大便秘结等症。与猪肝、猪血相克同食可能会引起不适。一般人群均可食用。尤适宜肥胖、脑力工作者、失眠、高血压、高血脂、高胆固醇患者、免疫力低下、肿瘤患者。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质。...

2024-10-16