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番茄火腿豌豆青椒胡萝卜炒玉米

时间:2023-10-19 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食烹饪 文档下载

这道番茄火腿豌豆青椒胡萝卜炒玉米色彩鲜艳、口感爽脆,同时还富含多种营养物质,是一道营养又美味的家常菜品。

番茄火腿豌豆青椒胡萝卜炒玉米是一道口感丰富、色彩鲜艳的炒菜。以下是制作过程:

材料:

- 火腿片:100克

- 番茄:1个

- 豌豆:100克

- 青椒:1个

- 胡萝卜:1根

- 玉米粒:100克

- 蒜蓉:适量

- 盐:适量

- 酱油:适量

- 糖:适量

- 鸡精:适量

- 食用油:适量

步骤:

1. 将番茄剁碎成茸备用。

2. 胡萝卜和青椒切成丁备用。

3. 热锅倒入适量食用油,加入蒜蓉炒香。

4. 加入火腿片煸炒出香味。

5. 加入豌豆、胡萝卜、青椒和玉米粒,翻炒均匀。

6. 炒至蔬菜变软后,加入番茄茸继续翻炒。

7. 倒入适量的盐、酱油、糖和鸡精,调味均匀。

8. 炒至蔬菜和火腿熟透后,关火盛出即可。

这道番茄火腿豌豆青椒胡萝卜炒玉米色彩鲜艳、口感爽脆,同时还富含多种营养物质,是一道营养又美味的家常菜品。