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微波炉蒜蓉茄子的做法(微波炉做蒜蓉茄子的做法)

时间:2023-10-19 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食烹饪 文档下载

微波炉蒜蓉茄子的做法:材料:-2个茄子-2瓣大蒜,切碎-2汤匙橄榄油-1汤匙酱油-1汤匙白醋-1/2茶匙糖-适量盐和胡椒粉步骤:1.将茄子洗净,去掉两头,然后切成小块。享用时,可根据个人口味添加一些香菜或葱花作为装饰。这样一道美味的微波炉蒜蓉茄子就做好了!

微波炉蒜蓉茄子的做法:

材料:

- 2个茄子

- 2瓣大蒜,切碎

- 2汤匙橄榄油

- 1汤匙酱油

- 1汤匙白醋

- 1/2茶匙糖

- 适量盐和胡椒粉

步骤:

1. 将茄子洗净,去掉两头,然后切成小块。

2. 在一个微波炉安全容器中,加入橄榄油和蒜蓉,搅拌均匀。

3. 加入茄子块,搅拌均匀,确保茄子均匀沾上蒜蓉和橄榄油。

4. 加入酱油、白醋、糖、盐和胡椒粉,搅拌均匀。

5. 用保鲜膜将容器盖好,并在上面戳几个小孔以便蒸汽散发。

6. 将容器放入微波炉中,用高火加热4-5分钟,然后取出。

7. 先用筷子测试一下茄子是否变软熟了,如果还觉得有点生,可以再加热1-2分钟。

8. 取出后稍微搅拌一下,确保蒜蓉和调味料均匀粘附在茄子上。

9. 上桌前稍微静置一会儿,让茄子入味更好。享用时,可根据个人口味添加一些香菜或葱花作为装饰。

这样一道美味的微波炉蒜蓉茄子就做好了!