营养蒸鸡蛋的做法有很多种，以下是一种简单而好吃的做法：材料：-鸡蛋：2个-盐：适量-香菜或葱花：适量（可选）步骤：1.准备鸡蛋：将鸡蛋洗净，轻轻打入碗中。
营养蒸鸡蛋的做法有很多种，以下是一种简单而好吃的做法：
材料：
- 鸡蛋：2个
- 盐：适量
- 香菜或葱花：适量（可选）
步骤：
1. 准备鸡蛋：将鸡蛋洗净，轻轻打入碗中。
2. 调味：在碗中加入适量的盐，可以根据个人口味调整盐的量。
3. 搅拌：用筷子或叉子将鸡蛋和盐搅拌均匀，直到蛋清和蛋黄充分混合。
4. 蒸煮：将调味的鸡蛋液倒入蒸锅或锅中，在中小火上蒸煮约8-10分钟，直到鸡蛋凝固。
5. 出锅：蒸煮完成后，用夹子或铲子将蒸熟的鸡蛋取出，撒上香菜或葱花提味。
6. 品尝：将蒸鸡蛋切成块或保持原型，可以作为早餐、午餐或晚餐的一道营养菜品。
注意事项：
- 蒸煮时间可以根据个人口感调整，喜欢流心的可以减少蒸煮时间。
- 如果喜欢更香味更浓郁的蒸蛋，还可以加入蒸肉末或其他配料，增加口感和营养。