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番茄焖小黄鱼怎么做 小黄鱼焖茄子

时间:2023-10-17 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食烹饪 文档下载

番茄焖小黄鱼的制作完成,可以搭配米饭食用。

番茄焖小黄鱼是一道常见的家常菜,下面是制作过程:

材料:

- 小黄鱼 4-6只

- 茄子 2根

- 番茄 2个

- 生姜 3片

- 蒜瓣 3瓣

- 料酒 1勺

- 酱油 2勺

- 盐 适量

- 糖 适量

- 香葱 适量

- 食用油 适量

步骤:

1. 将小黄鱼收拾干净,切几个刀口,用料酒和盐腌制片刻,增加鱼肉的鲜味。

2. 番茄剁成泥,生姜切片,蒜瓣切末,茄子切块备用。

3. 锅里加入足够的食用油,烧热后放入腌制好的小黄鱼,煎至两面金黄,捞出备用。

4. 锅中再加入一些食用油,将生姜煸炒出香味,放入蒜末煸炒片刻。

5. 加入番茄泥,炒匀后盖上锅盖煮5分钟,直至番茄泥煮烂,形成番茄酱。

6. 加入酱油、糖、盐适量调味,放入茄子块,煮熟至茄子变软。

7. 最后放入煎好的小黄鱼,用勺子将番茄酱浇在鱼身上,煮2-3分钟。

8. 装盘前撒上香葱末,即可上桌。

番茄焖小黄鱼的制作完成,可以搭配米饭食用。