但是，对于老年人来说，特别是存在一些慢性疾病或消化系统问题的老年人，过量的摄入蛋白粉可能会影响身体的健康。老年人消化吸收能力相对较弱，过多的蛋白质摄入可能会加重肾脏负担，对身体造成负担。因此，老年人在选择蛋白粉时，应该根据自身的健康状况来确定适当的摄入量，最好在医生或营养师的指导下使用。另外，老年人也应该注重均衡饮食，通过自然食物获得足够的蛋白质和营养，而不是过度依赖蛋白粉。
一般来说，蛋白粉本身并不会直接导致身体发热，即所谓的“上火”。蛋白粉是一种高蛋白、低脂肪的营养补充品，主要用于增强身体肌肉的生长和修复。
但是，对于老年人来说，特别是存在一些慢性疾病或消化系统问题的老年人，过量的摄入蛋白粉可能会影响身体的健康。老年人消化吸收能力相对较弱，过多的蛋白质摄入可能会加重肾脏负担，对身体造成负担。此外，某些蛋白粉可能会添加一些食品添加剂或刺激性成分，如果老年人特别敏感或存在某些过敏症，可能会引发消化不良或过敏反应。
因此，老年人在选择蛋白粉时，应该根据自身的健康状况来确定适当的摄入量，最好在医生或营养师的指导下使用。另外，老年人也应该注重均衡饮食，通过自然食物获得足够的蛋白质和营养，而不是过度依赖蛋白粉。