枸杞干枣煲鸡蛋是一道营养丰富、口感独特的家常菜。下面是详细的做法:材料:-鸡蛋:2-3个-枸杞干:10克-干枣:5-6颗-生姜:适量-料酒:适量-盐:适量-清水:适量步骤:1.鸡蛋用清水洗净,放入锅中,加入足够的水,大火煮沸后再煮5分钟,熄火焯水。
枸杞干枣煲鸡蛋是一道营养丰富、口感独特的家常菜。下面是详细的做法:
材料:
- 鸡蛋:2-3个
- 枸杞干:10克
- 干枣:5-6颗
- 生姜:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 清水:适量
步骤:
1. 鸡蛋用清水洗净,放入锅中,加入足够的水,大火煮沸后再煮5分钟,熄火焯水。
2. 将焯水后的鸡蛋放入冷水中冷却,剥掉蛋壳后备用。
3. 干枣洗净,用刀切开剔除核。
4. 生姜切片备用。
5. 取一个砂锅,加入适量清水,放入鸡蛋、枸杞干、干枣、生姜片,加入适量的料酒。
6. 火上烧开后,转小火煲煮20-30分钟,直到汤汁浓缩。
7. 最后加入适量的盐调味,煮沸后即可关火。
温馨提示:
1. 煲鸡蛋的时候可以适量加入其他蔬菜或者豆腐等食材,增加口感和营养。
2. 枸杞和干枣可以根据个人喜好调整用量。
3. 煲煮的时间可以根据个人口感决定,适量延长或缩短。
这样一道热腾腾、营养丰富的枸杞干枣煲鸡蛋就做好了,你可以当作主食或者配餐享用。