桑葚酸梅汤是一种健康的饮品，可以每天喝，但要适度。虽然桑葚酸梅汤富含维生素C、矿物质和抗氧化物质等营养物质，对于促进消化、增强免疫力和预防感冒等方面有益处，但过量饮用可能会导致胃酸过多、引起腹胀或腹泻等不适症状。因此，建议适度饮用，每天饮用一杯或两杯为宜。如果有任何健康问题或疑虑，最好咨询医生的建议。
桑葚酸梅汤是一种健康的饮品，可以每天喝，但要适度。虽然桑葚酸梅汤富含维生素C、矿物质和抗氧化物质等营养物质，对于促进消化、增强免疫力和预防感冒等方面有益处，但过量饮用可能会导致胃酸过多、引起腹胀或腹泻等不适症状。因此，建议适度饮用，每天饮用一杯或两杯为宜。如果有任何健康问题或疑虑，最好咨询医生的建议。