红豆性寒的坏处有以下几点：1.寒性食物容易导致体内寒湿的产生，从而导致腹痛、腹泻、腹胀等胃肠道不适症状。综上所述，尽管红豆有一定的营养价值，但如果食用过多或不适当，可能会对身体造成一些不利影响。
红豆性寒。红豆性寒的坏处有以下几点：
1. 寒性食物容易导致体内寒湿的产生，从而导致腹痛、腹泻、腹胀等胃肠道不适症状。
2. 寒性食物容易引起寒凝，使血液循环不畅，影响身体的新陈代谢，导致手脚发凉、四肢无力等症状。
3. 寒性食物容易对脾胃产生负担，使脾胃功能减弱，影响消化吸收功能。
4. 寒性食物容易导致气虚血瘀，导致月经不调、痛经等妇科问题。
5. 寒性食物容易引起阳气不足，影响人体的免疫力，使人容易感冒、口腔溃疡等。
综上所述，尽管红豆有一定的营养价值，但如果食用过多或不适当，可能会对身体造成一些不利影响。