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面粉怎么发酵做馒头 如何用酵母发面蒸馒头

时间:2023-10-12 作者: 小编 阅读量: 2 栏目名: 美食烹饪 文档下载

发酵时间一般为1-2小时,或者直到面糊的体积变大,出现小气泡。需要注意的是,发酵的时间和温度会因环境不同而有所变化,可以根据实际情况进行调整。此外,发酵后的面糊应该有一定的弹性和湿润度,不宜过干或过湿。

面粉发酵做馒头的步骤如下:

1. 准备材料:面粉、酵母、温水。

2. 将面粉倒入一个大碗中。

3. 在温水中加入适量的酵母,搅拌均匀。

4. 将酵母水倒入面粉中,并用筷子或手指搅拌,直到形成一个稍微粘稠的面糊。

5. 将面糊盖上保鲜膜或湿布,放置在温暖的地方发酵。发酵时间一般为1-2小时,或者直到面糊的体积变大,出现小气泡。

6. 酵母发酵后,用手把面糊揉成光滑的面团。

7. 将面团分成小块,然后用手揉成圆形的馒头。

8. 将馒头放在蒸锅的蒸网上,注意要保持馒头之间的距离,以免粘在一起。

9. 盖上锅盖,将蒸锅放在火上蒸,大火蒸约15-20分钟,或者直到馒头变大、表面变光滑。

10. 完成后,打开锅盖,让馒头稍微冷却一下,然后即可享用。

以上就是用酵母发面蒸馒头的方法。需要注意的是,发酵的时间和温度会因环境不同而有所变化,可以根据实际情况进行调整。此外,发酵后的面糊应该有一定的弹性和湿润度,不宜过干或过湿。