黄皮果的热量较高，每100克约含有137千卡的热量。对于减肥来说，摄入过多的热量会导致体重增加。因此，如果食用过量的黄皮果，可能会导致体重增加。但是，黄皮果的热量相对于其他高热量食品如巧克力和油炸食品来说仍然较低。合理控制摄入量和与其他均衡饮食相结合，黄皮果是一种营养丰富的水果，不会直接导致体重增加。
黄皮果的热量较高，每100克约含有137千卡的热量。对于减肥来说，摄入过多的热量会导致体重增加。因此，如果食用过量的黄皮果，可能会导致体重增加。但是，黄皮果的热量相对于其他高热量食品如巧克力和油炸食品来说仍然较低。合理控制摄入量和与其他均衡饮食相结合，黄皮果是一种营养丰富的水果，不会直接导致体重增加。