将煎好的牛肩肉放在一边备用。这是慢炖的做法,可以让牛肩肉更加嫩滑,在烤箱中烹饪时,可以将牛肩肉放在烤箱中低温慢烤,也能达到同样的效果。
牛肩肉可以通过慢炖或者烤箱烹饪方法来保持嫩滑,以下是其中一种做法:
材料:
- 500克牛肩肉
- 2个大葱,切碎
- 4瓣大蒜,切碎
- 2个胡萝卜,切块
- 2杯牛肉汤
- 2汤匙酱油
- 1汤匙番茄酱
- 1汤匙红酒醋
- 1汤匙芥末酱
- 盐和黑胡椒粉适量
- 橄榄油适量
步骤:
1. 将牛肩肉切成块状,抹上盐和黑胡椒粉均匀。
2. 在一口大锅中加热橄榄油,将牛肩肉煎至两面金黄色。将煎好的牛肩肉放在一边备用。
3. 在同一锅中加入葱和蒜,翻炒至金黄色。
4. 加入胡萝卜块,继续翻炒两分钟。
5. 将牛肩肉放回锅中,倒入牛肉汤,酱油,番茄酱,红酒醋和芥末酱。
6. 将锅盖盖上炖煮2-3个小时,或者直到牛肩肉变得非常嫩。
7. 调味并根据个人口味添加盐和黑胡椒粉。
8. 可以将牛肩肉和汤一起食用,也可以将牛肩肉拿出来切成薄片后搭配汤一起食用。
这是慢炖的做法,可以让牛肩肉更加嫩滑,在烤箱中烹饪时,可以将牛肩肉放在烤箱中低温慢烤,也能达到同样的效果。