加热橙子会导致其中的维生素C流失，因此不如生吃或榨汁能更好地保留橙子的营养成分。 橙子可以加热吃，不过一般来说，人们更倾向于将橙子生吃或榨汁。加热橙子会导致其中的维生素C流失，因此不如生吃或榨汁能更好地保留橙子的营养成分。 展开全部
