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吃粽子可以喝酸奶吗 吃了粽子可以喝酸奶吗

时间:2023-10-10 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食烹饪 文档下载

吃粽子之后是可以喝酸奶的。粽子一般以糯米为主要成分,配料多样,通常较为油腻。酸奶则富含乳酸菌和蛋白质,有助于促进消化和增强免疫系统。所以,在饮食搭配上,吃了粽子后适量喝酸奶是可以的,也是一种健康的选择。

吃粽子之后是可以喝酸奶的。粽子一般以糯米为主要成分,配料多样,通常较为油腻。酸奶则富含乳酸菌和蛋白质,有助于促进消化和增强免疫系统。所以,在饮食搭配上,吃了粽子后适量喝酸奶是可以的,也是一种健康的选择。