7.地瓜烤好后，你可以选择在上面撒一些蜂蜜或肉桂粉进行调味。
烤地瓜：
1. 首先，将地瓜洗净并切成适当大小的块状。
2. 将地瓜块放入一个微波炉安全的容器中，确保地瓜块没有重叠。
3. 使用微波炉的高功率设置，将地瓜块烤6到8分钟。烤制时间取决于地瓜块的大小和微波炉的功率。
4. 在烤制的过程中转动地瓜块，以确保它们均匀受热。
5. 使用叉子或牙签插入地瓜块，如果它们变得柔软，就表示烤熟了。
6. 将烤熟的地瓜块取出，让它们稍微冷却一下。
7. 地瓜烤好后，你可以选择在上面撒一些蜂蜜或肉桂粉进行调味。
烤地瓜干：
1. 首先，将地瓜切成细条状或薄片。
2. 将切好的地瓜条或薄片放在微波炉安全的容器中，确保它们没有重叠。
3. 使用微波炉的低功率设置，将地瓜条或薄片烤制5到6分钟。
4. 在烤制的过程中，每隔一分钟转动地瓜条或薄片，以确保它们均匀受热。
5. 当地瓜条或薄片变得干燥和脆硬时，就表示烤熟了。
6. 将烤熟的地瓜条或薄片取出，让它们完全冷却。
7. 地瓜干烤好后，可以作为健康的零食食用。