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竹笋烧海参 海参炒竹笋

时间:2023-10-05 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食烹饪 文档下载

竹笋烧海参是一道传统的中式菜肴,两者搭配在一起,既增加了口感的层次感,又能相互补充营养。竹笋烧海参烹饪完成后,可以根据个人口味再加入适量的胡椒粉或其他调料进行调味。这道菜肴爽口鲜嫩,香气四溢,是一道很有营养又美味的佳肴。

竹笋烧海参是一道传统的中式菜肴,两者搭配在一起,既增加了口感的层次感,又能相互补充营养。下面是制作竹笋烧海参的做法:

材料:

- 海参:1只(约150克)

- 竹笋:150克

- 肉末:50克

- 葱姜蒜:适量

- 料酒:适量

- 食用油:适量

- 盐:适量

- 生抽:适量

- 鸡精:适量

- 糖:适量

步骤:

1. 海参提前泡软,用清水冲洗干净。

2. 将泡软的海参切成小块备用。

3. 竹笋剥去外皮,切片。如果是鲜竹笋,可以先用开水焯烫一下,去除苦味,然后再切片。

4. 锅烧热后,加入适量的食用油,放入葱姜蒜爆炒出香味。

5. 加入肉末炒熟。

6. 加入料酒炒匀。

7. 放入竹笋片炒熟。

8. 加入适量的盐,生抽,糖,翻炒均匀。

9. 加入海参翻炒均匀。

10. 加入适量的水炖煮几分钟,让海参和竹笋入味。

11. 最后加入适量的鸡精提味即可。

竹笋烧海参烹饪完成后,可以根据个人口味再加入适量的胡椒粉或其他调料进行调味。这道菜肴爽口鲜嫩,香气四溢,是一道很有营养又美味的佳肴。