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白灼茼蒿的做法 白蒿 做法

时间:2023-10-05 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食烹饪 文档下载

白灼茼蒿的做法:1.将新鲜的白灼茼蒿洗净。注意:1.白灼茼蒿的煮熟时间要掌握好,过熟会导致茎部变黄且丧失口感。

白灼茼蒿的做法:

1. 将新鲜的白灼茼蒿洗净。

2. 将蒿叶摘下,只留下嫩嫩的茎部。

3. 在一锅开水中加入适量的盐,将水煮沸。

4. 将茎部放入开水中煮熟,时间一般在1-2分钟即可。注意煮的过程中保持茎部的嫩绿色,不要煮变黄。

5. 取出煮熟的白灼茼蒿,沥干水分,放入冷水中浸泡几分钟,使其变凉,并帮助保持脆嫩口感。

6. 取出白灼茼蒿,沥干水分,可以切成适当的长度,准备上桌。

7. 搭配适量的蘸料,如蚝油、蒜蓉、花椒盐等,用来调味或蘸食。

白蒿的做法:

1. 将新鲜的白蒿洗净,沥干水分。

2. 将沥干的白蒿切成适当的长度。

3. 在一个炒锅中加入适量的食用油,烧热。

4. 加入葱姜蒜炒香,然后将切好的白蒿放入锅中快速翻炒。

5. 加入适量的盐、鸡精等调味料,根据个人口味调整。

6. 炒熟后即可出锅,上桌。

注意:

1. 白灼茼蒿的煮熟时间要掌握好,过熟会导致茎部变黄且丧失口感。

2. 白蒿的炒制时间要短,保持其脆嫩口感。