每隔30秒左右，取出搅拌一次，以确保整体加热均匀。这样可以避免粥底部过热，导致糊化。可以在锅底涂一层油，以防止粥粘连。这种方法可以使粥受热均匀，减少粘连和糊化的可能性。-可以在加热之前加入一些水或汤，以稀释粥，帮助均匀加热，避免糊化。请务必小心操作，避免烫伤和其他意外。
要加热粥而不让它糊，可以按照以下方法进行：
1. 使用微波炉加热：将粥倒入微波炉安全容器中，用中等或低火加热。每隔30秒左右，取出搅拌一次，以确保整体加热均匀。这样可以避免粥底部过热，导致糊化。
2. 使用锅加热：将粥倒入锅中，使用低火加热。定期搅拌，以确保粥不会粘在锅底。可以在锅底涂一层油，以防止粥粘连。
3. 使用蒸锅加热：将粥倒入蒸锅中，使用中小火蒸煮，定期搅拌。这种方法可以使粥受热均匀，减少粘连和糊化的可能性。
无论使用哪种方法，都要注意以下几点：
- 控制加热时间，避免过热导致糊化。
- 定期搅拌粥，确保加热均匀，避免底部糊化。
- 可以在加热之前加入一些水或汤，以稀释粥，帮助均匀加热，避免糊化。
请务必小心操作，避免烫伤和其他意外。