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香菇粥怎么做给宝宝吃 宝宝香菇蔬菜粥的做法

时间:2023-10-02 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食烹饪 文档下载

宝宝香菇蔬菜粥的做法:材料:-1/2杯糯米或小米-2-3朵新鲜香菇-1根胡萝卜-1个小番茄-适量的水-适量的食盐步骤:1.将糯米或小米用水浸泡30分钟,然后沥干备用。-在喂食之前,一定要确保食材充分煮熟,以防止宝宝噎住。

宝宝香菇蔬菜粥的做法:

材料:

- 1/2杯糯米或小米

- 2-3朵新鲜香菇

- 1根胡萝卜

- 1个小番茄

- 适量的水

- 适量的食盐

步骤:

1. 将糯米或小米用水浸泡30分钟,然后沥干备用。

2. 将香菇、胡萝卜和小番茄清洗干净,切成小块。

3. 将锅中加入适量的水煮沸,然后加入糯米或小米。煮15-20分钟,直到米变得软烂。

4. 接着加入切好的香菇、胡萝卜和小番茄。继续煮10分钟,直到蔬菜变软。

5. 最后加入适量的食盐,根据宝宝的口味调整。

6. 将粥放在宝宝的碗里稍微冷却后即可食用。

注意事项:

- 香菇、胡萝卜和小番茄可以根据宝宝的喜好选择和增减。

- 煮的时间可以根据宝宝的消化能力调整,确保食材煮熟。

- 在喂食之前,一定要确保食材充分煮熟,以防止宝宝噎住。