桂圆本身是一种高能量食物，每100克桂圆肉约含有116卡的热量，而且主要成分是碳水化合物，其中含有一定量的糖分。因此，如果摄入过多的桂圆，就可能导致热量摄入过剩，进而导致体重增加。然而，是否会因为吃桂圆而胖还需要考虑个体的整体饮食和营养平衡。如果将桂圆作为正常饮食中的一部分，并且保持适量、均衡的饮食，那么单纯吃桂圆不会导致明显的体重增加。
桂圆本身是一种高能量食物，每100克桂圆肉约含有116卡的热量，而且主要成分是碳水化合物，其中含有一定量的糖分。因此，如果摄入过多的桂圆，就可能导致热量摄入过剩，进而导致体重增加。
然而，是否会因为吃桂圆而胖还需要考虑个体的整体饮食和营养平衡。如果将桂圆作为正常饮食中的一部分，并且保持适量、均衡的饮食，那么单纯吃桂圆不会导致明显的体重增加。但是如果你在日常饮食中热量摄入已经超过了身体需要的量，再加上频繁大量摄入桂圆的话，就可能导致体重增加。
总结来说，桂圆本身不会直接导致胖，但如果过量摄入桂圆导致整体热量摄入过多，就可能促使体重增加。所以，适量食用桂圆是个好的选择，但还是要注意饮食平衡和摄入热量的控制。