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蒜香豆泡怎么做 蒜香豆腐泡

时间:2023-09-30 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食烹饪 文档下载

蒜香豆泡的做法如下:材料:-嫩豆泡500克-蒜头5瓣,剁碎-青蒜苗适量,切段-红辣椒适量,切丝-生姜适量,切丝-食用油适量-盐适量-酱油适量步骤:1.先将嫩豆泡用清水泡发,泡发时间根据具体情况而定。

蒜香豆泡的做法如下:

材料:

- 嫩豆泡500克

- 蒜头5瓣,剁碎

- 青蒜苗适量,切段

- 红辣椒适量,切丝

- 生姜适量,切丝

- 食用油适量

- 盐适量

- 酱油适量

步骤:

1. 先将嫩豆泡用清水泡发,泡发时间根据具体情况而定。一般来说,泡发时间约为3-4个小时。

2. 泡发好的豆泡过一遍水,去掉沙子和杂质,然后沥干备用。

3. 热锅凉油,加入剁碎的蒜头,用中小火炒香。

4. 加入生姜丝和红辣椒丝,继续炒至香气四溢。

5. 接着加入豆泡,翻炒均匀,让豆泡充分和蒜香、姜辣混合。

6. 加入适量的盐和酱油,根据个人口味进行调味。

7. 最后,加入青蒜苗段,翻炒均匀后即可关火。

以上就是蒜香豆泡的做法。享用时,可搭配米饭或者面食一起食用。