地黄羊肉粥是一道补肾壮阳的汤粥。具体做法如下：材料：-地黄30克-羊肉200克-大米100克-姜片5片-葱段适量-料酒10毫升-盐适量-胡椒粉适量步骤：1.羊肉切成小块，用冷水浸泡10分钟后，沥干备用。这样，一碗营养丰富的地黄羊肉粥就做好了。
地黄羊肉粥是一道补肾壮阳的汤粥。具体做法如下：
材料：
- 地黄30克
- 羊肉200克
- 大米100克
- 姜片5片
- 葱段适量
- 料酒10毫升
- 盐适量
- 胡椒粉适量
步骤：
1. 羊肉切成小块，用冷水浸泡10分钟后，沥干备用。
2. 地黄泡水30分钟后，切成小片备用。
3. 大米用清水浸泡20分钟后，沥干备用。
4. 热锅倒入适量油，放入姜片和葱段煸炒出香味。
5. 放入羊肉块煸炒至变色后，加入料酒煮一会，去腥味。
6. 加入清水适量，大火煮沸后撇去浮沫。
7. 放入大米和地黄，改小火煮熟至米烂羊肉熟烂，粥变稠。
8. 最后加入适量盐和胡椒粉提味即可食用。
这样，一碗营养丰富的地黄羊肉粥就做好了。