小麦糥米粥的制作方法如下:所需材料:-小麦糥米:1/2杯-水:4杯-盐:适量步骤:1.将小麦糥米用清水浸泡30分钟,然后将水倒掉。小麦糥米粥煮制完成后,可根据个人喜好加入其他配料,如红枣、莲子、枸杞等,增加口感和营养。
小麦糥米粥的制作方法如下:
所需材料:
- 小麦糥米:1/2 杯
- 水:4 杯
- 盐:适量
步骤:
1. 将小麦糥米用清水浸泡30分钟,然后将水倒掉。
2. 用清水冲洗小麦糥米,直至水变清澈。
3. 将清洗后的小麦糥米放入煮锅中,加入4杯水。
4. 把煮锅放在中火上,用大火煮沸后转小火煮约30分钟,期间间断搅拌,防止粘锅底。
5. 调整火候至中小火,继续煮15-20分钟,直到粥浓稠且米粒煮烂。
6. 最后加入适量的盐,搅拌均匀即可。
小麦糥米粥煮制完成后,可根据个人喜好加入其他配料,如红枣、莲子、枸杞等,增加口感和营养。