鱼肉炒韭菜的做法如下:材料:-鱼肉:250克-韭菜:250克-大蒜:2瓣-姜:1片-盐:适量-料酒:适量-生抽:适量-黑胡椒粉:适量-鸡精:适量-植物油:适量步骤:1.准备鱼肉,将其切成薄片备用。大蒜和姜切末备用。-料酒除了去腥之外,还可以使鱼肉更加鲜嫩。
鱼肉炒韭菜的做法如下:
材料:
- 鱼肉:250克(白鱼或者草鱼等适合炒的鱼肉)
- 韭菜:250克
- 大蒜:2瓣
- 姜:1片
- 盐:适量
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 黑胡椒粉:适量
- 鸡精:适量
- 植物油:适量
步骤:
1. 准备鱼肉,将其切成薄片备用。
2. 韭菜洗净,切段备用。大蒜和姜切末备用。
3. 在锅中加入适量的植物油,烧热后加入大蒜和姜末煸炒出香味。
4. 加入鱼片翻炒,待鱼片变色后加入料酒去腥。
5. 加入韭菜翻炒,炒至韭菜变软。
6. 加入适量的盐、生抽、黑胡椒粉和鸡精,翻炒均匀。
7. 炒至鱼肉熟透,韭菜变熟即可出锅。
温馨提示:
- 炒制过程中,烹饪时间不能太长,否则鱼片会变硬。
- 料酒除了去腥之外,还可以使鱼肉更加鲜嫩。
- 若喜欢辣味,可以加入适量的辣椒或者蒜蓉辣椒油提味。