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人参果含钾高吗 人参果的钾含量

时间:2023-09-28 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食烹饪 文档下载

人参果的钾含量相对较高。根据文献报道,每100克的人参果中含有约380毫克的钾。钾是人体内必需的一种矿物质,对于心脏和肌肉的正常功能至关重要。然而,人参果的其他营养成分和功效也应该综合考虑,并在饮食中适量摄入。

人参果的钾含量相对较高。根据文献报道,每100克的人参果中含有约380毫克的钾。钾是人体内必需的一种矿物质,对于心脏和肌肉的正常功能至关重要。然而,人参果的其他营养成分和功效也应该综合考虑,并在饮食中适量摄入。