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花椒猪肚汤的做法(花椒猪肚汤的做法与功效)

时间:2023-09-27 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食烹饪 文档下载

花椒猪肚汤是一道经典的川菜汤品,口感麻辣香浓,非常适合作为冬季进补的一道美食。功效:1.猪肚富含胶原蛋白,有益于皮肤光滑和弹性的保持。总的来说,花椒猪肚汤除了具有美味的口感外,还有助于促进消化、增加食欲、提高免疫力等功效。

花椒猪肚汤是一道经典的川菜汤品,口感麻辣香浓,非常适合作为冬季进补的一道美食。下面是花椒猪肚汤的做法及其功效介绍:

材料:

- 猪肚:500克

- 花椒:适量

- 姜片:适量

- 大葱:适量

- 料酒:适量

- 盐:适量

- 鸡精:适量

- 生姜丝:适量

- 胡椒粉:适量

步骤:

1. 将猪肚清洗干净,刮去内膜,切成片状。

2. 锅中放水,加入适量的姜片和料酒,将猪肚放入煮沸的水中焯水,捞出后沥干备用。

3. 锅中放适量的花椒和姜片,用小火炒香,然后加入适量的水,将煮沸。

4. 煮沸后,加入焯水过的猪肚,继续用中小火煮30分钟至猪肚变得柔软。

5. 最后,加入适量的盐、鸡精,撒入生姜丝和胡椒粉搅拌均匀即可。

功效:

1. 猪肚富含胶原蛋白,有益于皮肤光滑和弹性的保持。

2. 花椒是一种能够促进消化的辛辣调料,能够增加食欲、促进胃肠蠕动。

3. 花椒还具有抗菌和杀虫的作用,可以预防和缓解肠胃不适。

4. 此外,花椒猪肚汤还富含维生素和矿物质,有助于提高免疫力和补充营养。

总的来说,花椒猪肚汤除了具有美味的口感外,还有助于促进消化、增加食欲、提高免疫力等功效。