砂锅白菜豆腐炖笔管鱼是一道美味的家常菜肴。
砂锅白菜豆腐炖笔管鱼是一道美味的家常菜肴。下面是具体做法:
材料:
- 笔管鱼:500克
- 白菜:适量
- 豆腐:适量
- 姜片:适量
- 青红椒:适量
- 蒜瓣:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 生抽:适量
- 红糖:适量
- 酱油:适量
- 蚝油:适量
- 香菜:适量
步骤:
1. 先将笔管鱼洗净,切块,用料酒、盐腌制十分钟。
2. 白菜洗净后切段,豆腐切块,姜切片,青红椒切成段,蒜瓣切碎备用。
3. 砂锅加入适量水,放入姜片,煮沸后加入腌制好的笔管鱼,煮至鱼熟透捞出备用。
4. 锅中倒入适量油,放入蒜瓣煸炒至香味出来,再放入白菜翻炒。
5. 加入适量开水,大火煮沸后加入豆腐块,煮至豆腐入味。
6. 加入适量盐、鸡精、生抽,搅拌均匀后加入笔管鱼煮约2分钟。
7. 最后加入红糖、酱油、蚝油,调制出独特的味道。
8. 目测鱼汤将近把菜泡没即可关火,撒上香菜即可出锅。
就这样,一道美味的砂锅白菜豆腐炖笔管鱼就做好了。您可以根据个人口味调整调料的用量,尽情享受这道美味佳肴。
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