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砂锅白菜豆腐炖笔管鱼怎么做 砂锅白菜豆腐炖笔管鱼怎么做的

时间:2023-09-26 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食烹饪 文档下载

砂锅白菜豆腐炖笔管鱼是一道美味的家常菜肴。

砂锅白菜豆腐炖笔管鱼是一道美味的家常菜肴。下面是具体做法:

材料:

- 笔管鱼:500克

- 白菜:适量

- 豆腐:适量

- 姜片:适量

- 青红椒:适量

- 蒜瓣:适量

- 料酒:适量

- 盐:适量

- 鸡精:适量

- 生抽:适量

- 红糖:适量

- 酱油:适量

- 蚝油:适量

- 香菜:适量

步骤:

1. 先将笔管鱼洗净,切块,用料酒、盐腌制十分钟。

2. 白菜洗净后切段,豆腐切块,姜切片,青红椒切成段,蒜瓣切碎备用。

3. 砂锅加入适量水,放入姜片,煮沸后加入腌制好的笔管鱼,煮至鱼熟透捞出备用。

4. 锅中倒入适量油,放入蒜瓣煸炒至香味出来,再放入白菜翻炒。

5. 加入适量开水,大火煮沸后加入豆腐块,煮至豆腐入味。

6. 加入适量盐、鸡精、生抽,搅拌均匀后加入笔管鱼煮约2分钟。

7. 最后加入红糖、酱油、蚝油,调制出独特的味道。

8. 目测鱼汤将近把菜泡没即可关火,撒上香菜即可出锅。

就这样,一道美味的砂锅白菜豆腐炖笔管鱼就做好了。您可以根据个人口味调整调料的用量,尽情享受这道美味佳肴。

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