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豌豆自己出芽了能吃了吗(豌豆出芽还能吃了吗)

时间:2023-09-25 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食烹饪 文档下载

豌豆出芽后,可以食用。新出的豌豆芽很嫩且有很高的营养价值,一般可用于凉拌、炒菜等烹饪方式。豌豆芽富含蛋白质、维生素C和维生素K等营养物质,有助于增强免疫力、促进消化和血液净化等作用。

豌豆出芽后,可以食用。新出的豌豆芽很嫩且有很高的营养价值,一般可用于凉拌、炒菜等烹饪方式。豌豆芽富含蛋白质、维生素C和维生素K等营养物质,有助于增强免疫力、促进消化和血液净化等作用。