请注意，这些推荐可能有一些变动或主观因素，建议您在去之前先查询这些餐厅的具体信息以确认。
以下是一些汕头的自助餐推荐，这些餐厅在价格上相对较低并且提供美食选择丰富：
1. 合盛自助餐厅：位于汕头市潮南区外砂镇，提供广东菜、海鲜、烧烤等美食，价格实惠。
2. 北京自助餐厅：位于汕头市龙湖区，提供中西自助餐，包括烧烤、海鲜、冷盘等多种美食。
3. 尊品自助餐厅：位于汕头市濠江区外砂镇，以海鲜自助为主打，价格适中。
4. 星宴自助餐厅：位于汕头市金平区，提供日式、中式自助餐，价格实惠。
请注意，这些推荐可能有一些变动或主观因素，建议您在去之前先查询这些餐厅的具体信息以确认。