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玉竹淮山煲白鸽 山药玉竹鸽肉汤

时间:2023-09-25 作者: 小编 阅读量: 3 栏目名: 美食烹饪 文档下载

-可以根据自己的口味加入一些其他的配料,如红枣、枸杞等。-由于盐会影响鸽肉的鲜味,最好在炖制的最后再加入。

材料:

- 白鸽 2只

- 玉竹 50克

- 淮山 50克

- 山药 50克

- 枸杞 适量

- 姜片 适量

- 料酒 适量

- 盐 适量

做法:

1. 白鸽洗净后切块,用热水焯水,去腥备用。

2. 玉竹、淮山、山药分别洗净后切块备用。

3. 热锅加入适量的姜片和料酒,放入焯过水的鸽肉煸炒均匀。

4. 将煸炒过的鸽肉放入砂锅中,加入足够的水,煮沸后撇去浮沫。

5. 加入玉竹、淮山和山药,再放入适量的枸杞。

6. 调小火慢炖2-3小时,直到鸽肉和蔬菜煮烂入味。

7. 最后根据个人口味加入适量的盐即可。

温馨提示:

- 煲汤的时间可以根据个人喜好调整,煲得时间越长,汤汁越浓郁。

- 可以根据自己的口味加入一些其他的配料,如红枣、枸杞等。

- 由于盐会影响鸽肉的鲜味,最好在炖制的最后再加入。