窍门:1.制作芭蒿炖鱼时,选用新鲜鱼类,并保持鱼身完整,这样能保持鱼肉的鲜嫩口感。可以根据个人口味和喜好调整做法和配料,制作出自己喜欢的芭蒿炖鱼。
芭蒿炖鱼是一道美味健康的菜肴,下面是制作芭蒿炖鱼的做法和窍门:
材料:
1. 鱼(适量,以新鲜鱼为宜,可以选择适合炖的鱼种,如鲈鱼、鳊鱼、草鱼等)
2. 芭蒿(适量)
3. 姜(适量,切片)
4. 葱(适量,切段)
5. 料酒(适量)
6. 食用油(适量)
7. 盐(适量,根据个人口味调整)
8. 鸡精(适量)
9. 胡椒粉(适量)
步骤:
1. 将鱼洗净,切成块状备用。
2. 将芭蒿洗净,去掉根部,切成适合炖汤的长度。
3. 热锅加入适量的食用油,放入切好的姜片和葱段,煸炒出香味。
4. 加入鱼块,炒至鱼身变白。
5. 加入适量的料酒,煮沸后倒入足够的清水(约鱼块的2-3倍)。
6. 慢炖20分钟至鱼熟透,汤汁变浑浊。
7. 加入盐、鸡精和胡椒粉调味,根据个人口味调整。
8. 最后加入芭蒿,炖煮1-2分钟即可关火。
窍门:
1. 制作芭蒿炖鱼时,选用新鲜鱼类,并保持鱼身完整,这样能保持鱼肉的鲜嫩口感。
2. 在炖鱼时可以加入一些料酒,不仅能去腥提鲜,也有助于鱼肉入味。
3. 炖鱼时火候要适中,避免时间过长炖煮过度,影响鱼的口感。
4. 加入芭蒿时,炖煮时间要把握好,不要过长,否则芭蒿会过软。
5. 根据个人口味调整盐和调味料的用量,以达到理想的味道。
可以根据个人口味和喜好调整做法和配料,制作出自己喜欢的芭蒿炖鱼。