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冬笋牛柳怎么做 芦笋 牛柳

时间:2023-09-23 作者: 小编 阅读量: 3 栏目名: 美食烹饪 文档下载

这两道菜均可根据个人口味进行调整,增减调料的使用量。

冬笋牛柳的做法如下:

材料:

- 250克牛柳肉,切成薄片

- 100克冬笋,切成丝

- 1个红椒,切成丝

- 1个青椒,切成丝

- 2瓣大蒜,切碎或切成蒜末

- 2汤匙生抽

- 1茶匙糖

- 1/2茶匙盐

- 适量油进行炒菜

步骤:

1. 将切好的牛柳肉用生抽、糖和盐腌制15-20分钟,让其入味。

2. 在炒锅中加油,加入蒜末炒香。

3. 加入牛柳肉炒熟至八成熟,盛出备用。

4. 在炒锅中加一些油,加入冬笋丝、红椒丝、青椒丝炒至变软。

5. 将炒好的牛柳肉放回锅中,加生抽、糖和盐调味,翻炒均匀。

6. 出锅前加上一点点的鸡精提鲜,翻炒均匀即可。

芦笋的做法如下:

材料:

- 300克嫩芦笋

- 2瓣大蒜,切碎或切成蒜末

- 适量盐和胡椒粉

- 适量油进行炒菜

步骤:

1. 芦笋切去老化部分,用水冲洗干净,切成3-4厘米长的段。

2. 烧开一锅水,加入适量盐,把芦笋放入水中焯水,焯水时间约为2分钟。

3. 同时,在炒锅中热油,加入蒜末炒香。

4. 将焯好水的芦笋放入炒锅中,加盐和胡椒粉调味,炒熟至芦笋变软即可。

这两道菜均可根据个人口味进行调整,增减调料的使用量。