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香蕉蔬菜粥怎么做 香蕉水果粥的做法

时间:2023-09-22 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食烹饪 文档下载

香蕉水果粥的做法:材料:-1个香蕉-1个苹果-1个橙子-1/2杯燕麦片-3杯水步骤:1.将苹果去核,香蕉去皮,橙子剥皮切小块备用。

香蕉蔬菜粥的做法:

材料:

- 1个香蕉

- 1个胡萝卜

- 1个西红柿

- 1/2杯大米

- 3杯水

- 适量盐

步骤:

1. 将大米洗净,浸泡15分钟。

2. 香蕉去皮切片,胡萝卜和西红柿洗净切小块备用。

3. 锅中加入3杯水和大米,用中火煮沸。

4. 煮沸后转小火,加入香蕉、胡萝卜和西红柿,继续煮15-20分钟,直到大米煮熟变软。

5. 最后加入适量的盐调味即可食用。

香蕉水果粥的做法:

材料:

- 1个香蕉

- 1个苹果

- 1个橙子

- 1/2杯燕麦片

- 3杯水

步骤:

1. 将苹果去核,香蕉去皮,橙子剥皮切小块备用。

2. 将水煮沸,加入燕麦片,用中小火慢慢煮熟。

3. 煮沸后转小火,加入香蕉、苹果和橙子,继续煮5-10分钟,直到水果变软。

4. 关火待凉后,可用搅拌机搅拌成细腻的粥状。

5. 可根据口味加入适量蜂蜜或其他喜欢的水果进行调味。