新鲜西梅可以连皮一起吃，但孕妇食用西梅要注意以下几点：1.清洗干净：在食用前要将西梅用水冲洗干净，确保表面的杂质和残留农药被清除。孕妇食用新鲜西梅时应注意个人体质和健康状况，如有任何不适或疑虑，应咨询医生的建议。
新鲜西梅可以连皮一起吃，但孕妇食用西梅要注意以下几点：
1. 清洗干净：在食用前要将西梅用水冲洗干净，确保表面的杂质和残留农药被清除。
2. 食用适量：西梅虽然富含营养，但也含有一定的酸性成分，过量食用可能会对胃肠道产生刺激作用。所以孕妇应该适量食用，避免过量摄入。
3. 过敏风险：如果孕妇对水果过敏，则应慎重食用西梅或者避免食用。
4. 营养丰富：西梅含有丰富的维生素和纤维，有助于消化和补充孕妇所需的营养。
孕妇食用新鲜西梅时应注意个人体质和健康状况，如有任何不适或疑虑，应咨询医生的建议。