鲜蔬粥的做法如下:所需材料:-大米:1/2杯-蔬菜:适量-鸡精:适量-盐:适量-食用油:适量步骤:1.将大米洗净后用清水浸泡约30分钟,然后沥干备用。首先将胡萝卜放入锅内,煮5分钟后加入青菜和豆腐。这样一份美味的鲜蔬粥就做好了,既健康又美味!
鲜蔬粥的做法如下:
所需材料:
- 大米:1/2 杯
- 蔬菜:适量(例如胡萝卜、青菜、豆腐等)
- 鸡精:适量
- 盐:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 将大米洗净后用清水浸泡约30分钟,然后沥干备用。
2. 将蔬菜洗净,胡萝卜切成小块,青菜切成段状,豆腐切成小块备用。
3. 取一锅,加入适量的清水,将大米放入锅内,用大火煮沸。
4. 沸腾后转为小火,继续煮15-20分钟,直到米粒变软烂。
5. 在煮粥的过程中,可以适量加入蔬菜,使粥更加营养。首先将胡萝卜放入锅内,煮5分钟后加入青菜和豆腐。
6. 在最后几分钟加入鸡精和盐,调味即可。
7. 火候适中时,关火,倒入碗中即可食用。
这样一份美味的鲜蔬粥就做好了,既健康又美味!