荞麦面薄饼皮的制作方法如下:材料:-荞麦面粉:200克-温水:适量-盐:适量-植物油:适量步骤:1.把荞麦面粉倒入一个大碗中。
荞麦面薄饼皮的制作方法如下:
材料:
- 荞麦面粉:200克
- 温水:适量
- 盐:适量
- 植物油:适量
步骤:
1. 把荞麦面粉倒入一个大碗中。
2. 慢慢地加入温水,一边加一边用筷子或者勺子搅拌,直到面粉成团。
3. 把面团放在桌面上,继续用手揉搓几分钟,使面粉充分吸收水分,直到面团变得光滑而有弹性。
4. 在面团上撒一小撮盐,继续揉搓几分钟,直到盐均匀地分布在面团里。
5. 把面团分成若干个小块,每个小块约为30克左右。
6. 将小块面团一个一个擀成薄饼皮。可以先用手将小块面团压扁,然后用擀面杖擀成薄饼状。擀的时候可以在面团和擀面杖之间撒一些荞麦面粉,以防止粘连。
7. 热锅,加入少量植物油,将锅中的油均匀涂抹在锅底。
8. 将擀好的薄饼皮放入锅中,用中小火煎熟。每一面煎约1-2分钟,直到变得金黄和脆脆的。
9. 可根据个人口味,可以加入一些蔬菜、肉类或其他配料,把薄饼皮做成美味的荞麦薄饼。
注意事项:
- 在擀面的过程中要注意,避免用力过猛,以防止面团破裂。
- 煎薄饼皮时的火候要掌握好,避免煎焦或者煎成太硬的。