有几种方法可以快速去皮花生米：1.烤箱法：将花生米放在烤盘上，放进已预热至200°C的烤箱中，烤制约10分钟。待花生米表皮变褐，冷却后用手搓揉，表皮就会脱落。过滤掉油脂后，用纸巾将花生米擦拭去表皮即可。然后用手搓揉或者用两个大碗互相摩擦，表皮可轻松脱落。不论使用哪种方法，脱皮后的花生米需用清水冲洗干净，以去除残留的杂质和油腻感。
有几种方法可以快速去皮花生米：
1. 烤箱法：将花生米放在烤盘上，放进已预热至200°C的烤箱中，烤制约10分钟。待花生米表皮变褐，冷却后用手搓揉，表皮就会脱落。
2. 油炸法：将花生米放入炒锅中，倒入足够的油，炸至表皮变褐。过滤掉油脂后，用纸巾将花生米擦拭去表皮即可。
3. 炒煮法：将花生米放入炒锅或者锅中，用大火炒煮约5分钟，待表皮烘烤至微皱后，捞出放凉。然后用手搓揉或者用两个大碗互相摩擦，表皮可轻松脱落。
不论使用哪种方法，脱皮后的花生米需用清水冲洗干净，以去除残留的杂质和油腻感。