炒甘蓝的家常做法如下：材料：-1颗甘蓝-适量午餐肉或其他肉类-适量蒜末-适量生姜末-适量盐-适量生抽-适量食用油步骤：1.将甘蓝洗净，切成薄片或小块备用。
炒甘蓝的家常做法如下：
材料：
- 1颗甘蓝
- 适量午餐肉或其他肉类（可根据个人喜好选择）
- 适量蒜末
- 适量生姜末
- 适量盐
- 适量生抽
- 适量食用油
步骤：
1.将甘蓝洗净，切成薄片或小块备用。午餐肉切成薄片或小块备用。
2.锅中加热适量食用油，放入蒜末和姜末煸炒出香味。
3.将午餐肉放入锅中翻炒至微微变色。
4.加入甘蓝翻炒，让甘蓝均匀与其它食材混合均匀。
5.加入盐和适量生抽翻炒均匀，炒至甘蓝变软。
6.炒熟后即可享用。
午餐肉炒甘蓝的家常做法如下：
材料：
- 1颗甘蓝
- 适量午餐肉
- 适量蒜末
- 适量生姜末
- 适量盐
- 适量生抽
- 适量食用油
步骤：
1.将甘蓝洗净，切成薄片或小块备用。午餐肉切成薄片或小块备用。
2.锅中加热适量食用油，放入蒜末和姜末煸炒出香味。
3.将午餐肉放入锅中翻炒至微微变色。
4.加入甘蓝翻炒，让甘蓝均匀与其它食材混合均匀。
5.加入盐和适量生抽翻炒均匀，炒至甘蓝变软。
6.炒熟后即可享用。