秋冬季节适合吃的水果有：1.柑橘类水果：橙子、蜜柚、柚子等柑橘类水果富含维生素C和纤维素，有助于提高免疫力和消化功能。这些水果都富含营养，可以补充身体所需，同时具有清热去火的作用。但是在选择水果时，还需根据个人体质和健康状况来选择合适的水果。
秋冬季节适合吃的水果有：
1. 柑橘类水果：橙子、蜜柚、柚子等柑橘类水果富含维生素C和纤维素，有助于提高免疫力和消化功能。
2. 苹果：苹果富含维生素C和膳食纤维，有助于增强免疫力和调节肠胃功能。
3. 梨：梨中含有丰富的水分和植物纤维，有助于润肺和清热去火。
4. 柿子：柿子中含有丰富的维生素A、C、E等抗氧化物质，对养护肌肤和抗衰老有一定效果。
5. 石榴：石榴中含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于提高免疫力和补充营养。
6. 橙色类食物：南瓜、红薯、胡萝卜等橙色类食物中富含β-胡萝卜素，可以增强免疫力和保护视力。
这些水果都富含营养，可以补充身体所需，同时具有清热去火的作用。但是在选择水果时，还需根据个人体质和健康状况来选择合适的水果。如果您有特定健康问题，建议咨询医生或营养师的建议。