白萝卜豆腐炖鸡是一道美味健康的家常菜,下面是做法:材料:-鸡腿或者鸡胸肉,切块-白萝卜,切块-豆腐,切块-姜片-蒜瓣-青菜(可选)-盐,适量-鸡精,适量-料酒,适量-清水,适量做法:1.热锅炒香姜片和蒜瓣,加入鸡块翻炒至变色。
白萝卜豆腐炖鸡是一道美味健康的家常菜,下面是做法:
材料:
- 鸡腿或者鸡胸肉,切块
- 白萝卜,切块
- 豆腐,切块
- 姜片
- 蒜瓣
- 青菜(可选)
- 盐,适量
- 鸡精,适量
- 料酒,适量
- 清水,适量
做法:
1. 热锅炒香姜片和蒜瓣,加入鸡块翻炒至变色。
2. 加入白萝卜块和豆腐块,继续翻炒一会儿。
3. 加入适量的清水,稍稍没过所有食材。
4. 加入适量的盐、鸡精和料酒,调味均匀。
5. 盖上锅盖,大火烧开后转小火慢炖25-30分钟。
6. 慢炖至鸡肉熟烂、白萝卜和豆腐入味即可。
7. 如喜欢加入青菜,可在最后3-4分钟加入,煮熟后即可。
温馨提示:
1. 煮炖的时候火候掌握好,炖至鸡肉熟烂味道更好。
2. 可根据个人喜好调整盐的使用量。
3. 若要增加口感和营养,可以加入蘑菇等其他蔬菜。
希望你喜欢这道白萝卜豆腐炖鸡!