鲫鱼木瓜汤是一道以鲫鱼和木瓜为主要材料的汤品,具有滋补养颜的功效。下面是鲫鱼木瓜汤的做法和窍门:材料:-鲫鱼1尾-木瓜1个-枸杞适量-姜片适量-盐适量步骤:1.将鲫鱼去鳞、内脏,清洗干净,切成块状备用。
鲫鱼木瓜汤是一道以鲫鱼和木瓜为主要材料的汤品,具有滋补养颜的功效。下面是鲫鱼木瓜汤的做法和窍门:
材料:
- 鲫鱼1尾
- 木瓜1个
- 枸杞适量
- 姜片适量
- 盐适量
步骤:
1. 将鲫鱼去鳞、内脏,清洗干净,切成块状备用。
2. 木瓜去皮、去籽,切成块状。
3. 将适量的水倒入锅中,加入姜片和鲫鱼块,用大火烧开。
4. 烧开后,撇去浮沫,调小火继续煮10分钟。
5. 加入木瓜块和枸杞,继续煮5分钟。
6. 最后,加入适量的盐调味即可。
做法窍门:
1. 鲫鱼选择新鲜的草鱼或者鲫鱼,鱼肉质地鲜美,口感细嫩。
2. 木瓜选择熟透、口感软糯的木瓜,这样煮出来的汤才会更加甜美。
3. 在煮鱼汤时,可以加入一些姜片,可以去腥提味。
4. 枸杞可以提升汤的滋补功效,如果不喜欢可以不加。
5. 调味时可以根据个人口味适量加盐,不要放太多,以免影响汤的鲜味。
6. 煮鱼汤时火候要把握好,煮时间过长会影响鱼肉的嫩滑口感,时间过短则不易入味。
以上就是鲫鱼木瓜汤的做法和一些窍门,希望对您有帮助!