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凉瓜肉片怎么弄 凉瓜肉片怎么炒好吃窍门

时间:2023-09-12 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食烹饪 文档下载

凉瓜肉片是一道清爽可口的川菜,下面给出一种常见的做法。凉瓜片用盐腌制10分钟,去除苦涩味后,用清水漂洗凉瓜片。

凉瓜肉片是一道清爽可口的川菜,下面给出一种常见的做法。

材料:

- 凉瓜:适量

- 瘦猪肉:适量

- 姜蒜蓉:适量

- 料酒:适量

- 生抽:适量

- 盐:适量

- 鸡精:适量

- 葱花:适量

- 胡椒粉:适量

- 淀粉:适量

- 植物油:适量

步骤:

1. 准备材料,凉瓜去皮去瓤,切成薄片。瘦猪肉切成薄片。

2. 将瘦猪肉片用料酒、盐、鸡精、葱花、胡椒粉腌制15分钟。凉瓜片用盐腌制10分钟,去除苦涩味后,用清水漂洗凉瓜片。

3. 热锅凉油,爆香姜蒜蓉后,加入腌制好的猪肉片翻炒至变色,捞出备用。

4. 锅中留底油,放入凉瓜片,煸炒至变色,加入炒好的猪肉片再翻炒均匀。

5. 加入生抽炒匀,调入鸡精,再加入水,炒匀后加盐调味。

6. 淀粉加水勾芡,将勾好芡的淀粉水倒入锅中,迅速炒匀即可关火。

7. 装盘,撒上葱花即可。

窍门:

1. 凉瓜片腌制时加盐可以去除一部分苦味。

2. 腌制猪肉片时加入料酒可以去腥味,加入胡椒粉可以提香。

3. 凉瓜片炒制时火候要掌握好,不要炒得太久,以保持凉瓜的脆爽口感。

4. 淀粉勾芡时水要适量,太多会影响口感。