这样炒出的蛏子鲜嫩有弹性,香气四溢,营养丰富,并且非常美味。
蛏子是一种常见的海鲜食材,炒蛏子的做法有很多种。以下是一种简单、美味的炒蛏子做法:
材料:
1. 新鲜蛏子 500 克
2. 大葱 1 根
3. 姜块 3 片
4. 蒜瓣 3 粒
5. 青红椒各适量,切块
6. 料酒 1 汤匙
7. 酱油 2 汤匙
8. 盐适量
9. 葱花适量
10. 食用油适量
步骤:
1. 将蛏子放入冷水中浸泡30分钟,去除蛏子中的杂质和沙粒。
2. 将泡发后的蛏子放入沸水中焯水,捞出备用。
3. 热锅加入食用油,倒入葱姜蒜炒出香味。
4. 加入焯水好的蛏子翻炒一分钟。
5. 加入料酒、酱油,翻炒均匀。
6. 加入切好的青红椒,继续翻炒均匀。
7. 加入适量的盐,根据个人口味调整。
8. 最后撒上葱花,翻炒均匀即可。
这样炒出的蛏子鲜嫩有弹性,香气四溢,营养丰富,并且非常美味。