11.将炒好的大肠盛出,与炒好的牛蛙肉拌匀。
肥肠蛙是一道以牛蛙和肥肠为主要原料制作的美食,下面是它的一种做法:
材料:
牛蛙肉500克
大肠200克
姜片适量
大蒜适量
葱段适量
料酒适量
盐适量
生抽适量
老抽适量
糖适量
花椒粉适量
辣椒粉适量
白胡椒粉适量
淀粉适量
食用油适量
步骤:
1. 将牛蛙肉洗净,切成适当大小的块状备用。
2. 将大肠用清水洗净后,切成段状备用。
3. 热锅倒入适量食用油,放入姜片和大蒜炒香。
4. 将牛蛙肉放入锅中翻炒至变色,加入适量料酒煮去腥味。
5. 加入适量生抽、老抽、糖、花椒粉、辣椒粉、白胡椒粉调味,翻炒均匀。
6. 将炒好的牛蛙肉盛出备用。
7. 同样的方法,用开水焯烫大肠后沥干水分。
8. 热锅倒入适量食用油,放入大蒜、姜片炒香。
9. 加入焯好水的大肠翻炒均匀。
10. 加入适量生抽、老抽、盐、糖、花椒粉、辣椒粉、白胡椒粉调味,翻炒均匀。
11. 将炒好的大肠盛出,与炒好的牛蛙肉拌匀。
12. 炒好的肥肠蛙可以直接食用,或者再用适量淀粉勾芡,提升口感。
13. 最后,撒上葱段即可。
温馨提示:在烹调过程中,可根据个人口味调整调料的用量,辣椒粉和花椒粉的用量可根据个人偏好程度添加。