燕麦奶是一种用燕麦片和水制成的植物性奶制品，可以替代传统的动物性奶制品，适合素食者或对乳制品过敏的人群。燕麦片牛奶是一种添加牛奶制作的燕麦饮品，具有更丰富的口感和营养价值。
燕麦奶是一种用燕麦片和水制成的植物性奶制品，可以替代传统的动物性奶制品，适合素食者或对乳制品过敏的人群。以下是制作燕麦奶的做法：
材料：
- 1 杯燕麦片
- 4 杯水
- 1-2 汤匙甜味剂（可选）
- 香草精或其他调味料（可选）
步骤：
1. 将燕麦片放入搅拌机或食物处理器中，加入2杯水，浸泡15-20分钟，让燕麦软化。
2. 搅打燕麦片和水混合物，直至变成浓稠的糊状物。
3. 慢慢加入剩余2杯水，继续搅打均匀。
4. 可根据个人口味添加甜味剂和调味料，如蜂蜜、枫糖浆、香草精等。
5. 使用细筛或纱布过滤燕麦奶，去除渣滓。
6. 将燕麦奶倒入瓶子中，放入冰箱冷藏，最好在3-4天内饮用完。
燕麦片牛奶是一种添加牛奶制作的燕麦饮品，具有更丰富的口感和营养价值。以下是制作燕麦片牛奶的做法：
材料：
- 1 杯燕麦片
- 4 杯水
- 1 杯牛奶
- 1-2 汤匙甜味剂（可选）
- 香草精或其他调味料（可选）
步骤：
1. 将燕麦片放入搅拌机或食物处理器中，加入2杯水，浸泡15-20分钟，让燕麦软化。
2. 搅打燕麦片和水混合物，直至变成浓稠的糊状物。
3. 慢慢加入剩余2杯水和1杯牛奶，继续搅打均匀。
4. 可根据个人口味添加甜味剂和调味料，如蜂蜜、枫糖浆、香草精等。
5. 使用细筛或纱布过滤燕麦奶，去除渣滓。
6. 将燕麦奶倒入瓶子中，放入冰箱冷藏，最好在3-4天内饮用完。
这些都是常见的燕麦奶制作方法，你可以根据个人喜好进行调整和创新。