腌制时间可以根据个人喜好来定，一般约需7-10天。娃娃菜的天然咸味会渗入鸡蛋中，使其更加美味。然后将鸡蛋碗放入蒸锅中蒸熟即可。蒸鸡蛋的同时，调料的味道会透入到鸡蛋中，增加咸味。记住，对于个人的健康来说，摄入适量的盐分很重要。营养师建议每天摄入的盐分量不应超过6克。适量的盐分可以提升菜肴的味道，但过量的摄入会对身体健康产生负面影响。
有几种方法可以让鸡蛋既有咸味又好吃：
1. 盐水煮鸡蛋：在水中加入适量的盐，然后煮开水后放入鸡蛋。煮的时间根据个人喜好来定，一般约7-10分钟。这样煮出来的鸡蛋会吸收盐水，味道更加咸香。
2. 盐腌鸡蛋：将鸡蛋放入腌制液中浸泡，腌制液的配方包括盐、料酒、酱油等。腌制时间可以根据个人喜好来定，一般约需7-10天。这样腌制出来的鸡蛋既有咸味又具有特殊的香气。
3. 娃娃菜煮鸡蛋：在煮鸡蛋的过程中，加入一些新鲜的娃娃菜叶。娃娃菜的天然咸味会渗入鸡蛋中，使其更加美味。
4. 蒸蛋：将鸡蛋打入碗中，加入适量的盐和调料（如酱油、味精等），搅拌均匀。然后将鸡蛋碗放入蒸锅中蒸熟即可。蒸鸡蛋的同时，调料的味道会透入到鸡蛋中，增加咸味。
记住，对于个人的健康来说，摄入适量的盐分很重要。营养师建议每天摄入的盐分量不应超过6克。适量的盐分可以提升菜肴的味道，但过量的摄入会对身体健康产生负面影响。