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清炒芥兰(清炒芥兰需要焯水吗)

时间:2023-09-10 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食烹饪 文档下载

焯水是将食材放入沸水中煮熟或去除杂质的做法,而清炒芥兰是直接将芥兰叶子炒熟,不需要事先焯水。炒芥兰时可以加入适量的油和调味料,炒至芥兰叶子变软而仍然保持鲜绿色即可。

清炒芥兰一般不需要焯水。焯水是将食材放入沸水中煮熟或去除杂质的做法,而清炒芥兰是直接将芥兰叶子炒熟,不需要事先焯水。炒芥兰时可以加入适量的油和调味料,炒至芥兰叶子变软而仍然保持鲜绿色即可。