汤圆是用糯米粉做皮，馅料多样化，常见的有花生、黑芝麻、豆沙等。汤圆具有象征团圆的意义，人们在冬至这天会全家团聚，一同品尝汤圆。至于汕尾地区，冬至的传统食物是花糕。花糕是用糯米粉、红糖、花生、五香粉等材料制作而成，因其色泽如花而得名。汕尾人在冬至时会制作花糕，并与家人一同享用，寓意团圆和祝福。
在汕头地区，冬至的传统食物是汤圆。汤圆是用糯米粉做皮，馅料多样化，常见的有花生、黑芝麻、豆沙等。汤圆具有象征团圆的意义，人们在冬至这天会全家团聚，一同品尝汤圆。
至于汕尾地区，冬至的传统食物是花糕。花糕是用糯米粉、红糖、花生、五香粉等材料制作而成，因其色泽如花而得名。汕尾人在冬至时会制作花糕，并与家人一同享用，寓意团圆和祝福。