马蹄鸡汤的做法功效：1.营养丰富：马蹄含有丰富的钾、磷、镁等矿物质，鸡肉则富含蛋白质和微量元素，合成马蹄鸡汤后，汤中的营养物质会为人体提供多种营养。
马蹄鸡汤的做法：
材料：
- 1只鸡
- 2个马蹄
- 1段姜
- 适量盐和胡椒粉
步骤：
1. 鸡去毛去内脏，洗净后切成块状。
2. 马蹄去皮，切成片状。
3. 姜切成片状。
4. 将鸡块放入锅中，加入足够的水和姜片，大火煮沸。
5. 转小火煮约1个小时，期间去除浮沫。
6. 加入马蹄片，继续煮15分钟。
7. 最后加入适量的盐和胡椒粉调味即可。
马蹄鸡汤的做法功效：
1. 营养丰富：马蹄含有丰富的钾、磷、镁等矿物质，鸡肉则富含蛋白质和微量元素，合成马蹄鸡汤后，汤中的营养物质会为人体提供多种营养。
2. 补血养颜：马蹄和鸡汤中的铁元素有补血的作用，经常食用可改善贫血症状，增加面色红润。
3. 润肺止咳：马蹄中的糖类物质可起到润肺止咳的作用，对于燥咳、声嘶、咽干等症状有一定缓解效果。
4. 清热解毒：马蹄和鸡肉都具有清热解毒的作用，适量食用有助于清除体内毒素，改善口腔溃疡等问题。
5. 强身健体：马蹄鸡汤中蕴含丰富的蛋白质和维生素，可以增强体力，提高免疫力，对身体康健有益。